| 查看: 2093 | 回复: 10 | |||
[交流]
运动之后，如何吃东西
|
|||
|
最近在看中医，已经两次，医生说我气虚。心有不甘，于是乎我把的生活习惯和运动习惯(每周两次羽毛球，两次跳操，偶尔来次瑜伽）一五一十讲给他听，他说：嗯，很好的生活习惯和运动习惯。有一点是错误的：大量运动之后，不吃东西，久而久之就会导致影响不良，气虚！我…… 好吧，还是听医生的话吧，我在想运动之后，吃点什么可以不长肉肉呢？含糖量较低的水果？还是其他……还请亲身体验者，不吝赐教，小女子感激不尽 发自小木虫IOS客户端 |
回复此楼» 猜你喜欢
体制内长辈说体制内绝大部分一辈子在底层，如同你们一样大部分普通教师忙且收入低
已经有18人回复
-
面上可以超过30页吧？
已经有7人回复
-
网上报道青年教师午睡中猝死、熬夜猝死的越来越多，主要哪些原因引起的？
已经有5人回复
-
“人文社科而论，许多学术研究还没有达到民国时期的水平”
已经有6人回复
-
版面费该交吗
已经有13人回复
-
为什么中国大学工科教授们水了那么多所谓的顶会顶刊，但还是做不出宇树机器人？
已经有10人回复
-
什么是人一生最重要的？
已经有4人回复
Ruyue88
新虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1198.6
- 散金: 1050
- 红花: 6
- 沙发: 3
- 帖子: 1141
- 在线: 58小时
- 虫号: 14859783
- 注册: 2019-04-12
- 性别: MM
- 专业: 会计学
9楼2019-08-03 08:33:04
|
本帖内容被屏蔽 |
10楼2019-08-09 16:47:15
广寒宫
新虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2573.5
- 散金: 915
- 红花: 5
- 沙发: 9
- 帖子: 1897
- 在线: 281.7小时
- 虫号: 4213642
- 注册: 2015-11-12
- 性别: GG
- 专业: 计算机软件
WendyO22楼2019-06-20 05:45:07
3楼2019-06-20 08:50:57
广寒宫
新虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2573.5
- 散金: 915
- 红花: 5
- 沙发: 9
- 帖子: 1897
- 在线: 281.7小时
- 虫号: 4213642
- 注册: 2015-11-12
- 性别: GG
- 专业: 计算机软件
4楼2019-06-20 09:57:25
|
是的 晚上泡上豆子，每天闹铃5点30分，打开小炖锅，继续睡，早晨起来，就可以了 在学校估计不行了，不能用炖锅(不过，写毕业论文的那一个月，我是在宿舍偷偷各种煮啊)写论文的日子，挺怀念 发自小木虫IOS客户端 |
5楼2019-06-20 10:19:33
广寒宫
新虫 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2573.5
- 散金: 915
- 红花: 5
- 沙发: 9
- 帖子: 1897
- 在线: 281.7小时
- 虫号: 4213642
- 注册: 2015-11-12
- 性别: GG
- 专业: 计算机软件
6楼2019-06-20 10:46:43
7楼2019-07-03 23:52:10
8楼2019-07-04 09:04:48