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知求

新虫 (小有名气)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 350.5
散金: 30
红花: 1
帖子: 76
在线: 35.9小时
虫号: 2859273
注册: 2013-12-09
性别: GG
专业: 交通工程

[求助] 空调，风散伤不起已有5人参与

各位医药大神，本人现今26岁，但是因为孩童时期玩水较多，导致现在吹空调，风散等膝盖周围感觉酸痛，请问怎么可以改善呢？

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我相信一句话：朋友多了路好走！

1楼 2016-07-23 10:02:24

已阅回复此楼关注TA 给TA发消息送TA红花 TA的回帖

easygo6

新虫 (初入文坛)

应助: 4 (幼儿园)
金币: 25.4
红花: 1
帖子: 48
在线: 8.7小时
虫号: 4858505
注册: 2016-07-21
专业: 老年医学

【答案】应助回帖

主要是局部血液循环不良造成，具体可以有以下解决办法。
一，空调房间内加衣服遮盖
二，按时活动身体，比如做每小时做工间操，并且避免剧烈折腾。
三，不建议过度活动，不建议局部烤、烫、灸等过激物理治疗
四，五年以内的新生不适以主动适应环境为主。十年以上的陈旧顽固不适以保护不适区域，缓解不适症状为主。
五，对于指导用药，不推荐涂、抹、内服等，劳民伤财。调整生活状态，生活习惯更重要。
六，注意改掉生活中的坏习惯，可以有效避免其他新的不适情况的产生，晚上睡觉盖被，天冷不要露胳膊露腿露关节，不要过分饮食生冷，对火锅烧烤等重口味适当食用，多交朋友，出去走走，保持一个积极健康的心态。
七，严重不适，找医生。在这里提醒一下，疼痛是治疗中的一个常见表现，治疗方法各不相同，希望你去专科看看，不要相信江湖郎中偏方等等。谨遵医嘱。