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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 综合其他 » 空调，风散 伤不起
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知求

新虫 (小有名气)

[求助] 空调，风散 伤不起 已有5人参与

各位医药大神，本人现今26岁，但是因为孩童时期玩水较多，导致现在吹空调，风散等膝盖周围感觉酸痛，请问怎么可以改善呢？
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我相信一句话：朋友多了路好走！
1楼 2016-07-23 10:02:24
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回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

peterflyer

木虫之王 (文学泰斗)

peterflyer

【答案】应助回帖

★ ★
感谢参与，应助指数 +1
知求: 金币+2, 你好 ，这个姜汁是不是熬好的呢，还是生姜研磨？ 2016-07-24 09:10:14
平时注意休息和保暖，不趟冷水。在膝盖处经常抹姜汁并按摩。
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4楼2016-07-24 02:41:08
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Hoky

木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★
感谢参与，应助指数 +1
知求: 金币+2, 嗯 好的，非常谢谢，不过中医很少了。 2016-07-24 09:36:06
平时注意这些部位的保暖，比如在空调房中膝盖地方盖上一些衣物保暖。当然可以去传统中医，寻求中医的办法改善症状。局部热敷，针灸，艾灸方法对这些症状应该也有一定帮助。
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欲戴王冠，必承其重~
2楼2016-07-23 23:13:37
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godtornado

至尊木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

★ ★
感谢参与，应助指数 +1
知求: 金币+2, 嗯，谢谢，这个针灸没有体验过，下次试一试。 2016-07-24 09:35:34
尽量少吹空调，或者可以先开空调把温度降下来再进去。改善呢可以针灸拔罐等
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3楼2016-07-23 23:25:57
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happyxuezhou

新虫 (知名作家)
没关系，抗抗就过去了

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5楼2016-07-24 08:27:06
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普通回帖

lanlv110

新虫 (正式写手)
吃姜丝拌糖，或姜丝可乐，天天吃

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真正的幸福源于对平淡生活的热爱！
6楼2016-07-27 22:22:15
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知求

新虫 (小有名气)
引用回帖:
6楼: Originally posted by lanlv110 at 2016-07-27 22:22:15
吃姜丝拌糖，或姜丝可乐，天天吃

您好，姜丝的味道不太好闻啊，那每天吃姜丝的量是多少呢？

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7楼2016-07-28 09:45:31
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syao54

银虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

都回答错了，我以前和你一样，严重时走路都要跛。后来跟人学打鱼，一切都OK了！每天晚上开空调睡觉都没问题。说白了，多活动，多运动就好了。关键是坚持。不要什么都指望药来医。祝你早日康复！
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上帝很公平，努力！
8楼2016-07-28 10:06:23
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easygo6

新虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

主要是局部血液循环不良造成，具体可以有以下解决办法。
一，空调房间内加衣服遮盖
二，按时活动身体，比如做每小时做工间操，并且避免剧烈折腾。
三，不建议过度活动，不建议局部烤、烫、灸等过激物理治疗
四，五年以内的新生不适以主动适应环境为主。十年以上的陈旧顽固不适以保护不适区域，缓解不适症状为主。
五，对于指导用药，不推荐涂、抹、内服等，劳民伤财。调整生活状态，生活习惯更重要。
六，注意改掉生活中的坏习惯，可以有效避免其他新的不适情况的产生，晚上睡觉盖被，天冷不要露胳膊露腿露关节，不要过分饮食生冷，对火锅烧烤等重口味适当食用，多交朋友，出去走走，保持一个积极健康的心态。
七，严重不适，找医生。在这里提醒一下，疼痛是治疗中的一个常见表现，治疗方法各不相同，希望你去专科看看，不要相信江湖郎中偏方等等。谨遵医嘱。
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9楼2016-07-29 14:29:47
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lanlv110

新虫 (正式写手)
引用回帖:
6楼: Originally posted by lanlv110 at 2016-07-27 22:22:15
吃姜丝拌糖，或姜丝可乐，天天吃

用法http://m.sohu.com/n/409228708/

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真正的幸福源于对平淡生活的热爱！
10楼2016-07-30 07:46:47
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