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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 生吃蔬菜可极速瘦身
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hualncy

铁杆木虫 (职业作家)

[交流] 生吃蔬菜可极速瘦身

“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。

[ Last edited by hualncy on 2008-10-25 at 18:35 ]
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1楼 2008-10-25 09:59:08
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yangfan3585

「°諃ル.」(金币+0,VIP+0):同感啊o(∩_∩)o...
黄瓜和西红柿还可以，但其他的好像生吃不进去啊 。
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2楼2008-10-25 10:11:43
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hualncy

铁杆木虫 (职业作家)


[ Last edited by hualncy on 2008-10-25 at 18:34 ]
3楼2008-10-25 18:10:24
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hualncy

铁杆木虫 (职业作家)


[ Last edited by hualncy on 2008-10-25 at 18:34 ]
4楼2008-10-25 18:19:34
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hualncy

铁杆木虫 (职业作家)


[ Last edited by hualncy on 2008-10-25 at 18:33 ]
5楼2008-10-25 18:20:28
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luoluo2001

至尊木虫 (著名写手)
偶是极爱吃生菜的，但是学校里吃不到，而且还担心洗的不净。
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6楼2008-10-25 20:28:34
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youlancl

木虫 (正式写手)
兔子才生吃蔬菜
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Godhelpthosewhohelpthemselves!
7楼2008-10-25 21:20:20
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LV栀子SHU

木虫 (知名作家)

笨笨家族之笨笨猫~~
不能都吃生的吧~
会得病的
特别是肠道寄生虫类

健康才是最好的
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与其找错误的人相伴，不如选择单身。
8楼2008-10-25 21:35:06
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