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失眠症 已有1人参与
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病情有10余年。不知是失眠还是其他原因。每次睡眠浅、易醒、多梦、头感不适、入睡困难(起码半小时)、头耳内有电波声。 发自小木虫Android客户端 |
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10楼2016-04-12 16:36:49
11楼2016-04-12 16:44:36
2楼2016-04-09 18:56:00
3楼2016-04-09 19:22:15
wuminhe
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4楼2016-04-09 22:11:10
花半里
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我以前这样,尝试过做瑜伽,跑步,效果都不明显。最近开始,晚饭后早点洗漱,上床看书,一般十一点就困了,躺下就能睡着,第二天早上六点多七点自然醒,效果挺好,但是做梦会梦到书里的奇奇怪怪的情节,也是醉了 发自小木虫Android客户端 |
5楼2016-04-09 22:25:16
乐道无名
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7楼2016-04-10 15:32:45
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8楼2016-04-10 22:37:04
9楼2016-04-12 10:49:12










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