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长期失眠啊，相死的感觉
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有没有人有过这种感受。。。 [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ] |
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4楼2016-01-22 17:17:46
益家安康
新虫 (知名作家)
- 应助: 28 (小学生)
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- 注册: 2015-05-12
- 专业: 康复医学
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可比较简单地解决这一问题。只须每日额外补充钙、镁等矿物质与微量元素及维生素，特别是维生素B族，就能使神经系统得到有益的调节，从而改善睡眠。当然你的日常三餐饮食是最重要的，是基础。 发自小木虫Android客户端 |
2楼2016-01-19 00:58:02
zhifang889
至尊木虫 (文坛精英)
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3楼2016-01-19 03:04:17
5楼2016-01-22 20:15:08
