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佛陀

新虫 (正式写手)

[交流] 长期失眠啊,相死的感觉

有没有人有过这种感受。。。

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益家安康

新虫 (知名作家)

可比较简单地解决这一问题。只须每日额外补充钙、镁等矿物质与微量元素及维生素,特别是维生素B族,就能使神经系统得到有益的调节,从而改善睡眠。当然你的日常三餐饮食是最重要的,是基础。

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2楼2016-01-19 00:58:02
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zhifang889

至尊木虫 (文坛精英)

我也是,感觉要抑郁症了,总想哭

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3楼2016-01-19 03:04:17
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我的承诺320

禁虫 (正式写手)

本帖内容被屏蔽

4楼2016-01-22 17:17:46
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yulonglv

新虫 (小有名气)

这是神经衰弱的症状,压力不要太大,多运动,睡前不要思考问题,多休息啦亲

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5楼2016-01-22 20:15:08
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