24小时热门版块排行榜    

查看: 2216  |  回复: 14
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

jimin_y

金虫 (正式写手)

[交流] 社交恐惧症

社交恐惧症

我现在得了社交恐惧症,我自己都不敢相信,以前我是很活泼,又很能说得女生,自从来了上海,就出现了明显的恐惧症,起因可能是,在自己喜欢的男士面前失态,以至于脸红不已,后来只要一见到他就脸红,再后来延续到跟谁说话都脸红,莫名其妙,现在,干脆不敢跟别人说话了,别人只要看我一眼就脸红,我从网上得知了这是恐惧症,应该到了很严重的地步了,自己试过一些治疗方法,但没有效果,我该怎么办?
回复此楼
做自己喜欢的事情
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

irene283

金虫 (小有名气)

我觉得可能是MM平时太在意别人对自己的态度了,越是太在意越做不好,平时也别给自己太大压力,平淡的对待身边的一切,没什么大不了的事。就像你说的那次失态一样,有什么大不了的,大不了让他对你的印象差点。关键是你自己要学会放下一些事情才行啊。跟别人交往时,多聊些轻松的话题,比如跟女孩子在一起就要多聊些美容护肤,逛街购物之类的,呵呵。
我想只要你以后能够放宽心,不太在意别人对自己的态度,慢慢会调节过来的!
祝mm早日恢复到以前活泼可爱的状态!
9楼2008-09-22 20:07:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答

mouxin

铜虫 (正式写手)

首先要在心理上克服这种恐惧感,多想想以前的那个活泼可爱的你
2楼2008-09-21 11:00:01
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

qiqi7883

金虫 (小有名气)

找个人帮你!把困难告诉她或他,我想你周围的人一定会想出办法让你出去玩的,以后跟他们多出去在公共场合露面,时间一长,就会把这事忘了,在社交场合经常和人在一块
3楼2008-09-21 11:12:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jimin_y

金虫 (正式写手)

告诉男朋友了,他都不理会,朋友之间又不好说,很丢人,觉得自己像个怪物,怕吓坏他们
做自己喜欢的事情
4楼2008-09-21 11:35:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[基金申请] 有时候,自然基金真的不能太认真 (我的申报经验) +9 majunge000 2026-08-11 11/550 2026-08-15 23:20 by botar
[基金申请] 时间戳又变了8-15 +12 archvillain 2026-08-15 23/1150 2026-08-15 20:47 by foyo404
[基金申请] filecode=后面第一个是大写字母 +6 wangze12014 2026-08-14 7/350 2026-08-15 20:12 by gltch
[基金申请] filecode +8 cratir 2026-08-14 12/600 2026-08-15 18:08 by zyfgau
[基金申请] 各位道友,我要去昆明玩几天,回来见。 +7 Tide man 2026-08-14 8/400 2026-08-15 01:11 by arzu_hma
[基金申请] 是这周出结果还是下周出结果? +4 yuleib84 2026-08-11 4/200 2026-08-14 23:05 by lfy8008
[硕博家园] 请教兼职经验 +3 是阿文鸭 2026-08-09 3/150 2026-08-14 12:07 by HER12025
[基金申请] FileCode能看出啥? +10 要乐观耀哥 2026-08-10 32/1600 2026-08-14 09:37 by 要乐观耀哥
[基金申请] 我的国基提前知道中了,可是同事的操作让我实在接受不了,怎么会有这样的人 +10 家与远方 2026-08-10 15/750 2026-08-14 02:08 by 绵羊哥哥
[文学芳草园] 阿姨 +4 汪汪锅 2026-08-09 4/200 2026-08-13 19:43 by arzu_hma
[基金申请] 静等基金结果 +8 gjjjzhong 2026-08-10 21/1050 2026-08-13 17:56 by 且听虎啸
[基金申请] 不应该看fileCode +7 且听虎啸 2026-08-12 9/450 2026-08-13 14:27 by flydreamws
[基金申请] Filecode 又变了,巨变 +3 WH3796 2026-08-12 4/200 2026-08-13 14:13 by 小木虫6752397
[基金申请] 结合人工智能,周易传统文化,filecode打分制来了,3分以上希望很大。 +3 Tide man 2026-08-12 4/200 2026-08-13 08:35 by ZJTJZ
[基金申请] 2019年青年基金涵评意见,大家看看几个A,几个B? +11 Tide man 2026-08-11 11/550 2026-08-13 07:35 by 撸猫猫
[基金申请] 帮忙看看fileCode +7 wwncly 2026-08-10 13/650 2026-08-11 19:36 by 冰心玉壶晴
[基金申请] 为什么网上很多人说本周 12号出结果 +6 瞬息宇宙 2026-08-10 7/350 2026-08-11 19:25 by Tide man
[基金申请] 什么时候出结果,有咨询渠道??? +3 Tide man 2026-08-11 3/150 2026-08-11 17:54 by kudofaye
[基金申请] 国自然结果 +4 Vierhys 2026-08-10 8/400 2026-08-10 15:06 by Vierhys
[基金申请] 据悉今年马上要出结果了 +7 瞬息宇宙 2026-08-10 8/400 2026-08-10 12:42 by Vivilian
信息提示
请填处理意见