24小时热门版块排行榜    

Znn3bq.jpeg
查看: 715  |  回复: 5
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

angelxiaomei

新虫 (正式写手)

[求助] 求解 已有2人参与

抑制钙吸收的膳食因素有哪些?

发自小木虫Android客户端
回复此楼
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hackfeng0

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
1)膳食中的维生素D、某些氨基酸和乳糖均可与钙形成可溶性的物质,有利于钙的吸收。
2)谷类中的植酸和蔬菜中的草酸、体内过多的脂肪酸可与钙结合成不溶性的钙盐,阻碍钙吸收。由于蔬菜中含有较多植酸,故蔬菜中钙的生物利用率非常低。
保持自己,不忘因何前行
3楼2015-11-10 09:21:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 6 个回答

shenyingbin

铁杆木虫 (著名写手)

海猫

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★
感谢参与,应助指数 +1
angelxiaomei: 金币+5 2015-11-12 07:10:16
1、过多摄入植物性食物:植物性食物中的草酸、植酸、膳食纤维等会妨碍钙的吸收。
  2、吃太咸的食物:食盐的成分为氯化钠,高钠摄入会影响钙的吸收。
  3、饮大量咖啡:咖啡中含有咖啡因,过多的咖啡因对钙吸收有影响。
  4、太多的肉类:肉类中蛋白质和磷的含量都较高,膳食中适量的蛋白有助于钙吸收,但过多的蛋白质(蛋白质食品)和磷可妨碍钙的吸收。
既往不恋,纵情向前!
2楼2015-11-10 08:50:34
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

angelxiaomei

新虫 (正式写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by shenyingbin at 2015-11-10 08:50:34
1、过多摄入植物性食物:植物性食物中的草酸、植酸、膳食纤维等会妨碍钙的吸收。
  2、吃太咸的食物:食盐的成分为氯化钠,高钠摄入会影响钙的吸收。
  3、饮大量咖啡:咖啡中含有咖啡因,过多的咖啡因对钙吸收有 ...

你能不能简述下膳食结构与癌症的关系?

发自小木虫Android客户端
4楼2015-11-12 07:40:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

shenyingbin

铁杆木虫 (著名写手)

海猫

引用回帖:
4楼: Originally posted by angelxiaomei at 2015-11-12 07:40:58
你能不能简述下膳食结构与癌症的关系?
...

这个问题有点大,呵呵,膳食结构是引起癌症的一个因素,还有其他因素,如环境因素、先天遗传因素、生活习惯等。膳食结构的不同会影响健康,严重的会引发癌症,这基于现在普遍认可的自由基、氧化应激理论,当然还有其他理论进行解释这种关系。举例(不同膳食对健康的影响)
第一、食用高脂肪的食物更易引发肥胖,在体内会形成更多的自由基,尤其是羟基自由基,它会攻击我们细胞的蛋白、DNA等大分子物质,造成病变,这增加了引发癌症的风险。
第二、有加多报道,食用植物性的抗氧化剂、植物营养素会清除体内多余的自由基,会提高自身的免疫力,(如陈妱妃的研究)
第三、但是也有一篇science的报道抗氧化剂会促进肺癌细胞的增值,还有今日英国伦敦国王学院的一项研究也得到类似的结论。如http://www.kexuehome.com/articles/201511021989.html
第四、有待深入研究。

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

既往不恋,纵情向前!
5楼2015-11-12 10:19:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 求助调剂,跨调 +12 X十甫寸Y 2026-04-11 12/600 2026-04-12 10:20 by zhouyuwinner
[基金申请] 山东省基金2026 +5 jerry681 2026-04-08 6/300 2026-04-12 08:33 by kudofaye
[考研] 347求调剂 +4 mhyqyy 2026-04-06 4/200 2026-04-12 02:27 by 秋豆菜芽
[考研] 271求调剂 +20 2261744733 2026-04-11 22/1100 2026-04-11 23:14 by labixiaoqiao
[考研] 0860004 求调剂 309分 +9 Yin DY 2026-04-08 9/450 2026-04-11 22:55 by dongdian1
[考研] 085404 293求调剂 +9 勇远库爱314 2026-04-06 10/500 2026-04-11 10:36 by 紫曦紫棋
[考研] 农学0904 312求调剂 +6 Say Never 2026-04-10 6/300 2026-04-11 10:33 by wwj2530616
[考研] 农业管理302分求调剂 +3 xuening1 2026-04-10 3/150 2026-04-11 10:18 by zhq0425
[考研] 297求调剂 +9 Kwgyz 2026-04-09 9/450 2026-04-11 10:09 by zhq0425
[考研] 284求调剂 +12 archer.. 2026-04-10 13/650 2026-04-11 08:44 by zhq0425
[考研] 求调剂 +5 不会飞的鱼@ 2026-04-10 5/250 2026-04-10 19:07 by chemisry
[考研] 本9 一志愿西工大085601 324求调剂 +5 wysyjs25 2026-04-10 5/250 2026-04-10 16:57 by luoyongfeng
[考研] 344求调剂 +7 丶风雪夜归人丶 2026-04-09 7/350 2026-04-10 12:05 by pengliang8036
[考研] 材料专硕初试分332一志愿西北工业大学, +12 故人?? 2026-04-09 12/600 2026-04-09 18:34 by Ccclqqq
[考研] 材料工程322 +18 哈哈哈吼吼吼哈 2026-04-07 19/950 2026-04-09 10:44 by cymywx
[考研] 327求调剂 +10 Xxjc1107. 2026-04-06 11/550 2026-04-09 01:21 by lature00
[考研] 270求调剂 +3 031127 2026-04-06 4/200 2026-04-08 21:00 by 逆水乘风
[考研] 材料科学与工程320求调剂,080500 +12 黄瓜味薯片 2026-04-06 12/600 2026-04-08 16:26 by luoyongfeng
[考研] 323求调剂 +3 林zlu 2026-04-07 4/200 2026-04-07 23:21 by lbsjt
[考研] 材料调剂 +5 小刘同学吖吖 2026-04-06 5/250 2026-04-06 18:34 by sherry_1901
信息提示
请填处理意见