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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 睡不好觉怎么办啊？
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尼摩2012

金虫 (著名写手)

[交流] 睡不好觉怎么办啊？

已经有三个月了，一直睡不好觉，半夜醒来就只能两眼睁到天亮了，早晨起来晕晕的。这该怎么办呐？？

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你只需在一点上自命不凡!
1楼 2015-09-07 11:59:56
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石头阿呆

木虫之王 (文学泰斗)

像石头一样静静的思索
.........
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边走边想，边走边看，边走边散，边走边同
2楼2015-09-07 12:05:22
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clkxjc

新虫 (初入文坛)
晚上睡觉前慢跑几圈直至流汗后冲个冷水澡，超爽，可以试试。
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3楼2015-09-07 12:39:38
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尼摩2012

金虫 (著名写手)
引用回帖:
3楼: Originally posted by clkxjc at 2015-09-07 12:39:38
晚上睡觉前慢跑几圈直至流汗后冲个冷水澡，超爽，可以试试。

嗯，谢谢啦

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你只需在一点上自命不凡!
4楼2015-09-07 13:05:58
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cataxq

新虫 (小有名气)
有个安眠穴 按摩
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5楼2015-09-07 14:15:12
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雪染研

铁虫 (小有名气)
跟你差不多 同求答案
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分享快乐
6楼2015-09-07 14:28:08
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尼摩2012

金虫 (著名写手)
引用回帖:
5楼: Originally posted by cataxq at 2015-09-07 14:15:12
有个安眠穴 按摩

哪里是安眠穴？

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你只需在一点上自命不凡!
7楼2015-09-07 14:41:40
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cataxq

新虫 (小有名气)
引用回帖:
7楼: Originally posted by 尼摩2012 at 2015-09-07 14:41:40
哪里是安眠穴？
...

耳后翳风穴向后凹陷一指宽处 可以百度
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8楼2015-09-07 15:09:00
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尼摩2012

金虫 (著名写手)
引用回帖:
8楼: Originally posted by cataxq at 2015-09-07 15:09:00
耳后翳风穴向后凹陷一指宽处 可以百度...

嗯，谢谢啦

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你只需在一点上自命不凡!
9楼2015-09-07 17:21:42
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dedekindbest

新虫 (著名写手)
听听音乐，看看星星

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10楼2015-09-07 18:45:20
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