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天天向上160

铁杆木虫 (职业作家)

[交流] 我在办公室坐久了，有时脖子疼，怎么办？

长此以往会不会导致颈椎病？
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我们寻求正义、和平、公正！ 红十字会是个垃圾组织！！！
1楼 2008-05-25 19:37:58
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跑568

银虫 (小有名气)
★
mxbeaver(金币+1,VIP+0):谢谢交流~
我现在就是这种状况啊，一开始就是脖子疼，注意多锻炼，尽量减少坐在电脑前面的时间；再就是去看一下医生，拿点膏药，好的也快点。医生说我是颈筋膜炎，没什么大碍，吃了点药，又贴了几贴膏药，现在好多了，只是在电脑前面坐久了背部还是感觉不舒服。
还有一点值得注意，就是枕头一定要矮一点，或是最近不要枕枕头，这样也会保护颈椎。
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8楼2008-05-26 15:53:39
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性情中人

铜虫 (初入文坛)
同问啊，高手解答哦
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2楼2008-05-26 00:14:53
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溪边小树

★
aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):谢谢热心交流~~
要多活动活动，头前后左右的的运动一下，会好很多的
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3楼2008-05-26 09:01:09
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蚕豆叶

木虫 (著名写手)
坐了一、两个小时后，要起来走走，就上趟厕所啊，或是倒水喝水的
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4楼2008-05-26 12:07:48
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