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天天向上160

铁杆木虫 (职业作家)

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[交流] 我在办公室坐久了，有时脖子疼，怎么办？

长此以往会不会导致颈椎病？

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我们寻求正义、和平、公正！红十字会是个垃圾组织！！！

1楼 2008-05-25 19:37:58

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跑568

银虫 (小有名气)

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专业: 安全评价

★
mxbeaver(金币+1,VIP+0):谢谢交流~

我现在就是这种状况啊，一开始就是脖子疼，注意多锻炼，尽量减少坐在电脑前面的时间；再就是去看一下医生，拿点膏药，好的也快点。医生说我是颈筋膜炎，没什么大碍，吃了点药，又贴了几贴膏药，现在好多了，只是在电脑前面坐久了背部还是感觉不舒服。
还有一点值得注意，就是枕头一定要矮一点，或是最近不要枕枕头，这样也会保护颈椎。