24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 1112  |  回复: 12
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

hanrongmei

木虫 (小有名气)

[求助] 失眠多梦

晚上睡觉老是失眠多梦,睡觉的时候老是处于半睡半醒的状态,已经半个多月了。请大师们给予一些切实可行的方法和药物进行治疗。谢谢
回复此楼

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

常歌

金虫 (小有名气)

楼主最近是不是事情比较多,睡的又比较晚呢?如果是这样的话建议放松一下晚上早点睡,(放松就是让身体和大脑全部放松)调节一下生物钟,每天晚上睡觉之前喝一杯奶,是成人奶粉冲的那种哦,刚开始的头两天可以提前躺到床上,不要拿着手机或者看电脑,就是闭目养神,这种情况会慢慢好的,暂时不需要药物治疗的。
花开两面生,人生佛魔间!
13楼2014-12-18 17:52:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 13 个回答

wyf184

铁杆木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

楼主在睡觉之前绕操场大跑15圈,跑的两腿发软然后洗个热水澡赶紧睡就好了

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

2楼2014-12-10 19:10:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

chengzheng

铁杆木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
hanrongmei: 金币+20, 有帮助 2015-01-24 16:48:11
我也这样,我老公给我买了很多莲子心,说是用这个泡水喝比较好,楼主可以试试

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

3楼2014-12-11 08:09:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

匿名

本帖仅楼主可见
4楼2014-12-11 08:38:11
已阅   申请健康EPI   回复此楼   编辑   查看我的主页
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 085404求调剂,总分309,本科经历较为丰富 +6 来财aa 2026-03-25 6/300 2026-03-30 09:48 by 青海小西牛
[考研] 327求调剂 +4 小卡不卡. 2026-03-29 4/200 2026-03-30 06:15 by wxiongid
[考研] 一志愿:西北大学,英一数一408-284分求调剂 +4 12.27 2026-03-27 4/200 2026-03-29 14:40 by zhshch
[考研] 材料学硕333求调剂 +11 北道巷 2026-03-24 11/550 2026-03-29 08:31 by fmesaito
[硕博家园] 招收生物学/细胞生物学调剂 +4 IceGuo 2026-03-26 5/250 2026-03-29 01:25 by griffith2014
[考研] 332求调剂 +4 @MZB382400 2026-03-28 4/200 2026-03-28 21:02 by 唐沐儿
[考研] 343求调剂 +5 爱羁绊 2026-03-28 5/250 2026-03-28 20:53 by 唐沐儿
[考研] 本科新能源科学与工程,一志愿华理能动285求调剂 +3 AZMK 2026-03-27 5/250 2026-03-28 16:19 by xxxsssccc
[考研] 347求调剂 +3 山顶见α 2026-03-25 3/150 2026-03-28 14:13 by 唐沐儿
[考研] 340求调剂 +5 jhx777 2026-03-27 5/250 2026-03-28 04:18 by fmesaito
[有机交流] 高温高压反应求助 10+4 chibby 2026-03-25 4/200 2026-03-27 21:08 by BT20230424
[考研] 272求调剂 +7 脚滑的守法公民 2026-03-27 7/350 2026-03-27 17:23 by laoshidan
[考研] 材料292调剂 +12 橘颂思美人 2026-03-23 12/600 2026-03-27 15:44 by caszguilin
[考研] 化学308分求调剂 +8 你好明天你好 2026-03-23 9/450 2026-03-27 14:01 by 杨光于青云
[论文投稿] Journal of Mechanical Science and Technology +3 Russ_ss 2026-03-25 5/250 2026-03-27 10:49 by 陆小果画大饼
[考研] 环境专硕324分求调剂推荐 +5 轩小宁—— 2026-03-26 5/250 2026-03-26 12:05 by i_cooler
[考研] 一志愿吉大化学322求调剂 +4 17501029541 2026-03-23 6/300 2026-03-24 10:21 by 戴围脖的小蚊子
[考研] 一志愿重庆大学085700资源与环境,总分308求调剂 +7 墨墨漠 2026-03-23 8/400 2026-03-23 20:36 by Creta
[考研] 333求调剂 +3 ALULU4408 2026-03-23 3/150 2026-03-23 19:04 by macy2011
[考研] 328求调剂 +4 LHHL66 2026-03-23 4/200 2026-03-23 14:55 by lbsjt
信息提示
请填处理意见