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witch-dj

木虫 (著名写手)

快乐家族-witchdj

[交流] 我觉得该去看看心里医生了

现在越来越觉得自己应该去看看心里医生了,心里总是不舒服,欲哭无泪的感觉。

上研以后就越来越自卑,自己没有一点点自信了,羡慕别人的自信,把自己压倒了最底层,是我想得太多??还是??我不知道,怎么会这样?早上我高高兴兴的奔向实验室,可是晚上回去的时候就总是会说出一句:今天好郁闷啊!天天如此,不是口头禅,而是心里真的不舒服,压抑,好压抑。
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alvin_chu


aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):谢谢交流~~
为什么压抑呀
一定有原因 这个原因 就是你的问题的关键之所在
把你的原因找出来
向朋友老师倾诉
记住一定要开放 把痛苦的事都说出来 把快乐留在心中
2楼2008-05-13 20:07:28
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tianyu211

银虫 (初入文坛)


aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):谢谢交流~~
我是学化学的,我也经常会有这种感觉,不管怎样,开心过好眼前每一天,相信总会克服的
3楼2008-05-13 23:09:53
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here!!

木虫 (小有名气)

别不开心了啊
4楼2008-05-14 00:02:32
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xiaogang0909

金虫 (正式写手)

不开心  酒吧敌敌畏放旁边 如果能喝下去  证明你已患病  如果不想喝那就是你很正常  你庸人自扰
5楼2008-05-14 09:26:46
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yangchunyan

是学习压力大吗?还是觉得学习上没有进展郁闷?
有时候如果我玩了一天,没有学习的话,心里也会觉得很郁闷,很空虚
6楼2008-05-14 13:06:31
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liufong

金虫 (正式写手)


aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):谢谢交流~~
与抑郁有大关系!
7楼2008-05-14 13:16:00
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witch-dj

木虫 (著名写手)

快乐家族-witchdj

我感觉有点抑郁了。另外总觉得自己有拖延症,计划的事情总是干不完,心里特别着急,就更郁闷了。
8楼2008-05-14 17:31:37
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yangchunyan


mxbeaver(金币+1,VIP+0):嗯,要注意适当放松
也许是你给自己安排的事情太多了,人的精力是有限的。不妨给自己放一天假,和朋友聊一聊天,放松一下自己的心情。还有就是一定要有充足的睡眠,那样你才能有精神去投入学习,大脑也得到了休闲,效率才会高。
9楼2008-05-14 18:56:10
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wangjuanhui112

铜虫 (小有名气)

不要对自己要求的太多太多
10楼2008-05-19 20:54:04
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