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赵荣艳2011

金虫 (小有名气)


[交流] 自从胖了之后就没有瘦过

我以前体重110斤,身高一米六七,不能说是魔鬼身材,但是最起码也算的上是匀称的,可是自从我13年五月份手受伤后,一直没怎么运动,连着养了三四个月。
    一下就长了小10斤,如今肚子上有了两个游泳圈,尽管我努力的去减肥,可是那游泳圈貌似成了我的好朋友,怎么也不肯离去,为此,我甚是苦恼啊, 现在我弯腰都觉得有东西堵在那里,特别不舒服,减肥不仅仅是为了身材,其实是为了弯腰的时候能舒服点,为什么我就是减不了呢。。。。。。。
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赵荣艳2011

金虫 (小有名气)


引用回帖:
28楼: Originally posted by 陈以十七 at 2014-08-20 16:13:18
如果是想要减腰部的话 恩 我建议可以去跳跳肚皮舞 很不错
然后关键还要管住嘴 哈哈
不管怎么说 健康第一

我现在就在练肚皮舞,可是看到肚皮舞教练的肚子,我感觉肚皮舞也不能瘦肚子啊,因为那教练肚子周围全是白花花的肥肉啊!
29楼2014-08-25 08:42:30
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赵荣艳2011

金虫 (小有名气)


会瘦下来的,重要的是坚持控制食欲和运动结合。
2楼2014-08-16 14:54:33
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cxjzly2008

木虫之王 (文学泰斗)



赵荣艳2011(金币+1): 谢谢参与
这个身高120斤很正常啊
8楼2014-08-16 15:09:04
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正南方

至尊木虫 (知名作家)



赵荣艳2011(金币+1): 谢谢参与
练练郑多艳的减肥操吧
12楼2014-08-16 15:24:11
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简单回复
2014-08-16 14:57   回复  
赵荣艳2011(金币+1): 谢谢参与
zc900019楼
2014-08-16 15:12   回复  
赵荣艳2011(金币+1): 谢谢参与
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