24小时热门版块排行榜    

查看: 1095  |  回复: 6

Pershing1991

木虫 (正式写手)

[求助] 睡觉老做梦怎么办 已有6人参与

下周考试,可最近睡觉老做梦,闹铃都闹不醒,感觉很疲惫。有没哪位高人指点,让我有个好睡眠

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
回复此楼
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

重萱楼

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

★ ★
感谢参与,应助指数 +1
Pershing1991: 金币+2, 有帮助 2014-05-11 12:12:25
浅睡眠…睡前要放松~

[ 发自小木虫客户端 ]
2楼2014-05-11 11:47:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jms_guan

专家顾问 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
这个可能还是你自己太紧张了,放松心情,适当的体育锻炼或许对你有所帮助!!
正在学习搞科研
3楼2014-05-11 21:30:39
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

1226302410

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
你这个总体没啥大问题,重要是别影响身体,这病在中医里叫心肾不交,适当锻炼,放松心情,买一盒安神补脑液吃就可以解决,需要再联系我。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
奋斗
4楼2014-05-13 14:15:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

l旅蔚

铁杆木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
手到病除发射疗法,最有效果和时间短

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
5楼2014-05-13 20:15:03
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

ohneyzhang

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

因为过度劳累,所以会出现多梦甚至梦魇的现象,所以,首当其出的就是要自我减压,没有什么过不去的;其次,加强运动,可以去操场跑上十几圈;另外,外出旅游,放松心情;最后,采取有效复习方式,比如说总结出100道题目,全部背会,背好后,睡不找才怪。还有,欲望不要过于强烈,考试嘛,过得去就行,别老想着高分。就这些建议了。
6楼2014-05-14 12:33:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yase137

新虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

买点酸枣仁,泡水喝,同时可以吃点龙眼肉~有助于考前失眠

[ 发自小木虫客户端 ]
现在的汗水,就是以前脑子里进的水。
7楼2014-05-14 22:46:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 Pershing1991 的主题更新
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 280分求调剂 一志愿085802 +4 PUMPT 2026-03-22 7/350 2026-03-22 22:13 by 星空星月
[考研] 286求调剂 +10 Faune 2026-03-21 10/500 2026-03-21 23:34 by 314126402
[考研] 求调剂 +4 要好好无聊 2026-03-21 4/200 2026-03-21 18:57 by 学员8dgXkO
[考研] 工科0856求调剂 +3 沐析汀汀 2026-03-21 3/150 2026-03-21 18:30 by 学员8dgXkO
[考研] 278求调剂 +9 烟火先于春 2026-03-17 9/450 2026-03-21 17:47 by 学员8dgXkO
[考研] 0703化学297求调剂 +3 Daisy☆ 2026-03-20 3/150 2026-03-21 17:45 by ColorlessPI
[考研] 085601调剂 358分 +3 zzzzggh 2026-03-20 4/200 2026-03-21 10:21 by luoyongfeng
[考研] 316求调剂 +6 梁茜雯 2026-03-19 6/300 2026-03-21 06:32 by Ecowxq666!
[考研] 083200学硕321分一志愿暨南大学求调剂 +3 innocenceF 2026-03-17 3/150 2026-03-21 02:35 by JourneyLucky
[考研] 265求调剂 +9 梁梁校校 2026-03-17 9/450 2026-03-21 02:17 by JourneyLucky
[考研] 一志愿重庆大学085700资源与环境专硕,总分308求调剂 +3 墨墨漠 2026-03-18 3/150 2026-03-21 00:39 by JourneyLucky
[考研] 294求调剂材料与化工专硕 +15 陌の森林 2026-03-18 15/750 2026-03-20 23:28 by JourneyLucky
[考研] 304求调剂 +7 司空. 2026-03-18 7/350 2026-03-20 23:08 by JourneyLucky
[考研] 288求调剂 +16 于海海海海 2026-03-19 16/800 2026-03-20 22:28 by JourneyLucky
[考研] 一志愿 西北大学 ,070300化学学硕,总分287,双非一本,求调剂。 +4 晨昏线与星海 2026-03-19 4/200 2026-03-20 22:15 by JourneyLucky
[考研] 290求调剂 +7 ^O^乜 2026-03-19 7/350 2026-03-20 21:43 by JourneyLucky
[考研] 求调剂 +3 暗涌afhb 2026-03-16 3/150 2026-03-20 00:28 by 河南大学校友
[考研] 085601材料工程专硕求调剂 +10 慕寒mio 2026-03-16 10/500 2026-03-19 15:26 by 丁丁*
[考研] 考研求调剂 +3 橘颂. 2026-03-17 4/200 2026-03-17 21:43 by 有只狸奴
[论文投稿] 有没有大佬发小论文能带我个二作 +3 增锐漏人 2026-03-17 4/200 2026-03-17 09:26 by xs74101122
信息提示
请填处理意见