让中国人都爱喝牛奶 - 食品 - 水产品、畜产品 - 第2页小木虫论坛-学术科研互动平台

11楼2014-04-17 17:34:39

userhung

禁虫 (文学泰斗)

木虫博士

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一点都不幼稚，想法很好，牛奶能很好的补钙的哦，支持~~~~~~~~~~~~~~~~`

12楼2014-04-17 18:55:43

lmr1521

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祝福！祝福！~~~~~~~

嘻嘻哈哈

13楼2014-04-17 19:18:07

崔景

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想法不错。。

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做最好的自己！

14楼2014-04-17 19:30:54

郑克宁

15楼2014-04-17 20:12:25

361941517

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成年人喝牛奶拉肚子叫乳糖不耐症，这主要是成年人消化系统（胃、肠道）乳糖脱氢酶已经退化，并不能说完全没有，这就是有些人喝了会拉肚子，而有些人不会拉肚子的原因。另外，牛奶中乳糖含量远低于母乳，婴儿消化道乳糖脱氢酶活性高，所以婴儿喝牛奶和母乳不会拉肚子。随着年龄的增长，人体内乳糖脱氢酶会逐渐退化。目前针对乳糖不耐症已有解决方法，比如将牛奶中的乳糖水解掉，如舒化奶，酸奶等。楼主可以选择这些产品。希望有帮助，至于中日足球的差距，呵呵，断然不是营养的问题，你懂得！

16楼2014-04-17 21:33:44

Brightcau

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送红花一朵

引用回帖:

9楼: Originally posted by zhangxingc at 2014-04-17 16:44:54
乳糖不耐的问题已经解决，可以喝伊利营养舒化奶，它通过酶水解技术将乳糖水解了
另外，你可以尝试喝酸奶，因为乳酸菌会代谢掉乳糖，另外还能增加一些益生功能，对你身体有好处
我也是一足球迷，前天看恒大输了，有 ...

果然是专业的，解答很到位！

决心，信心，成就自我，成就梦想~

17楼2014-04-17 22:04:33

怡nutrition

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乳糖不耐症，可以通过①少量多次饮用纯牛奶②喝酸牛奶③营养舒化奶等方式解决。如果不喝奶制品，也可以多吃些豆制品，蛋类，补充蛋白质。

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你没有碰到你期望的人，是因为你还没有准备好自己。

18楼2014-04-17 23:46:04

怡nutrition

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gaoxiang86: 金币+1 2014-04-24 09:53:12

引用回帖:

7楼: Originally posted by vivan_czl at 2014-04-17 15:04:21
牛奶里的主要成分不应该是蛋白质吗？不同蛋白质在人体里的代谢情况和对人体的影响也不同，我觉得是个人的体质决定的。牛奶食品我能想到的有饼干，奶味的饮料，奶茶，还有咖啡里也加。不知道你在吃这些食品的时候会不 ...

牛奶是典型补钙高手。在所有食品中牛奶的钙含量并非最高，为何说它是补钙高手？要从它的吸收利用、食用方便上讲。原因①每天一袋(250ml)轻轻松松补充接近300mg钙②牛奶中适量蛋白、维生素D和乳糖有利于钙的吸收不像虾皮每天吃得太少④不像芝麻酱和奶酪脂肪含量高⑤不像蔬菜含有抑制钙吸收的草酸。

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你没有碰到你期望的人，是因为你还没有准备好自己。

19楼2014-04-17 23:50:11

chang坤

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喝酸奶，吃奶酪就不会有不良反应了，中国人都喝牛奶有点不现实，人口基数太大是最大的问题，更何况中国的食品的基本安全问题都没搞好，更别提更进一步的提高了

为了理想拼了！

20楼2014-04-18 08:17:21