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guoyaqun069

新虫 (初入文坛)

[求助] 减肥办法

谁有减肥的好办法。求效果好的办法。
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最美好的自己

新虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

经常进行脑力活动也能减体重,但是,注意,会变成虚胖。。。
你的能力超乎你的想象
4楼2014-04-07 23:27:53
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我爱鸡蛋饼

新虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

少吃晚饭,多运动,每天保证半小时运动量,晚上七点后什么都别吃!早饭和晚饭都正常饮食即可,同在减肥中,一起加油!

[ 发自小木虫客户端 ]
2楼2014-04-07 19:52:37
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yidiqiuhan

金虫 (正式写手)

少吃多餐,多运动,多吃蔬菜
有些人你永远不必等。
3楼2014-04-07 21:02:06
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liuxiaodan17

新虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

据说长期不吃晚饭的都瘦十几二十斤的

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
5楼2014-04-08 00:47:13
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