24小时热门版块排行榜    

查看: 1760  |  回复: 22

czb123

新虫 (初入文坛)

你是焦虑状态吧!睡前不能饮用刺激性食品或看刺激性东西!
11楼2014-03-07 23:06:30
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoziwen98

木虫 (职业作家)

把平凡的事情做好就不平凡,最

引用回帖:
11楼: Originally posted by czb123 at 2014-03-07 23:06:30
你是焦虑状态吧!睡前不能饮用刺激性食品或看刺激性东西!

是有点焦虑。

[ 发自小木虫客户端 ]
书读多了迂腐,看少了虚无,如渴似饥且满足,最舒服。。
12楼2014-03-07 23:08:30
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

核子原子核

木虫 (小有名气)

有头无脑

这个还是心理问题,实在不行嗑药辅助治疗
我迷失在幻城,喜欢上了那里的雪
13楼2014-03-08 14:46:55
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoziwen98

木虫 (职业作家)

把平凡的事情做好就不平凡,最

引用回帖:
13楼: Originally posted by 核子原子核 at 2014-03-08 14:46:55
这个还是心理问题,实在不行嗑药辅助治疗

药的副作用大啊

[ 发自小木虫客户端 ]
书读多了迂腐,看少了虚无,如渴似饥且满足,最舒服。。
14楼2014-03-08 15:21:24
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

js流星

新虫 (初入文坛)

发现你的状态和我高中时很像,那时我是因为压力大,得了神经衰弱,你貌似也有这个迹象,估计是最近压力太大了,焦虑过度了,需要调节一下自己的心态和生活方式,需要多运动放松一下自己的神经,真的挺有效的,让自己身体累一点,脑子就相应累得不是那么严重了,你可以再搜索一下解决方法,希望能够帮到你
15楼2014-03-09 16:16:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoziwen98

木虫 (职业作家)

把平凡的事情做好就不平凡,最

引用回帖:
15楼: Originally posted by js流星 at 2014-03-09 16:16:49
发现你的状态和我高中时很像,那时我是因为压力大,得了神经衰弱,你貌似也有这个迹象,估计是最近压力太大了,焦虑过度了,需要调节一下自己的心态和生活方式,需要多运动放松一下自己的神经,真的挺有效的,让自己 ...

你说的很对,是脑子很累,压力大,你是怎么调节过来的呢?

[ 发自小木虫客户端 ]
书读多了迂腐,看少了虚无,如渴似饥且满足,最舒服。。
16楼2014-03-09 16:43:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

js流星

新虫 (初入文坛)

那时就是放松心态了,觉得没必要心里想那么多,只要自己努力了,结果应该差不了,没必要把结果看得那么重,反正现在社会又饿不死人,干什么工作都行,反正就是看开了,没给自己那么大的压力,当时我也意识到了,再给自己压力我会崩溃的,后来就放开了,努力了结果就不会差,我一直这么认为,事实也是如此的,同时也参加了一些体育活动放松自己,和朋友聊聊天什么的,总之就是让自己的心思不那么集中在压力和焦虑上,后来大约一年时间慢慢调整过来了,现在偶尔也会有心理低落时,但已经算是正常的小问题了,已经可以自己解决了,相信你也可以的!

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
17楼2014-03-09 21:38:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

核子原子核

木虫 (小有名气)

有头无脑

引用回帖:
14楼: Originally posted by xiaoziwen98 at 2014-03-08 15:21:24
药的副作用大啊
...

别嗑太多,要只是辅助,吃药也是种心理暗示
我迷失在幻城,喜欢上了那里的雪
18楼2014-03-10 10:50:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoziwen98

木虫 (职业作家)

把平凡的事情做好就不平凡,最

引用回帖:
17楼: Originally posted by js流星 at 2014-03-09 21:38:48
那时就是放松心态了,觉得没必要心里想那么多,只要自己努力了,结果应该差不了,没必要把结果看得那么重,反正现在社会又饿不死人,干什么工作都行,反正就是看开了,没给自己那么大的压力,当时我也意识到了,再给 ...

十分感谢您!

[ 发自小木虫客户端 ]
书读多了迂腐,看少了虚无,如渴似饥且满足,最舒服。。
19楼2014-03-10 12:12:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

csc_0769

木虫 (著名写手)

引用回帖:
2楼: Originally posted by lordpeter at 2014-03-07 09:04:39
睡前运动,身体疲惫好睡眠,楼下说说白天该咋办吧

撸过之后,睡得倍儿香
20楼2014-03-12 10:15:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 xiaoziwen98 的主题更新
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[基金申请] 今日不放榜?网传国自然预计 8 月 27 日可查结果 +16 医学老男孩 2026-08-20 20/1000 2026-08-21 21:13 by Ldrop2023
[基金申请] 科研孤儿太难了 +17 我4大白菜 2026-08-20 18/900 2026-08-21 20:57 by zhangev
[基金申请] 看来今天不会放榜了? +8 chengyan1220 2026-08-21 11/550 2026-08-21 17:52 by dcqxinyang
[基金申请] 时间戳又变了 +13 wuchongjun 2026-08-20 19/950 2026-08-21 17:21 by 紫杉醇
[基金申请] 让我中一个面上吧! +11 大萍1987 2026-08-20 13/650 2026-08-21 14:48 by 20120902066
[基金申请] 人气不行了 +7 fansofjerry 2026-08-21 7/350 2026-08-21 14:13 by Vivilian
[基金申请] 感觉是下周放榜了 +7 angus9576 2026-08-17 12/600 2026-08-21 13:38 by weiyin
[基金申请] 只有每年这种时候来逛逛小木虫 +23 yaoyewhu2008 2026-08-20 25/1250 2026-08-21 12:19 by Poppy1104
[基金申请] 今天基金会出结果吗?20260819 +15 kkkl_v 2026-08-19 16/800 2026-08-21 11:22 by 365372687
[论文投稿] 投稿咨询 +5 wwm09 2026-08-17 7/350 2026-08-21 10:11 by 期刊论文帮手
[基金申请] 今天放榜没戏了吧 +9 yuleib84 2026-08-19 11/550 2026-08-21 10:06 by gltch
[基金申请] 基金啊基金 +4 longfie172 2026-08-20 4/200 2026-08-21 08:58 by mark mao
[基金申请] 时间戳今天,20号变了 +4 archvillain 2026-08-20 4/200 2026-08-21 08:10 by gatelove
[基金申请] 今天系统多次维护,明天很可能放榜! +10 zju2000 2026-08-16 11/550 2026-08-20 20:02 by cl479861084
[基金申请] 时间戳变了,能看出什么问题? +18 基诺咪客 2026-08-17 23/1150 2026-08-20 17:19 by Godzela
[基金申请] 重要消息,中午系统在维护 +11 yuleib84 2026-08-18 12/600 2026-08-20 11:09 by xskun
[基金申请] 今天放榜吗? +14 布布和一二 2026-08-19 15/750 2026-08-19 18:07 by gltch
[基金申请] 朋友圈看到的 +6 wangzilk 2026-08-18 8/400 2026-08-19 10:55 by Haru815
[基金申请] 明天放榜? +5 Shxjjxjkx 2026-08-18 5/250 2026-08-18 18:14 by -大大大大大-
[基金申请] 93BebMhtakh前后11位开头都是大写 +4 且听虎啸 2026-08-17 5/250 2026-08-18 00:49 by 蔡棒棒菂
信息提示
请填处理意见