| 查看: 525 | 回复: 3 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
每天必吃苹果十大理由
|
|||
|
１一个不大不小的苹果只含60-100千卡热量，不含脂肪也不含钠． ２含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点． ３苹果的纤维，果胶，抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量． ４苹果中的营养成分及其它植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌． ５苹果中含有硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质． ６苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用，并能防止沁尿系统感染． ７每天吃一个苹果，（最好连皮吃）还能防止中风． ８苹果所含的维生素和抗氧化物能防止衰老． ９苹果所含一些有效物质及维生素Ｃ能起到抗癌作用． １０苹果含叶酸，叶酸是维生素Ｂ的主要成分，它有助于防止心脏病的发生 |
回复此楼» 猜你喜欢
309求调剂
已经有9人回复
-
一志愿北交材料工程总分358
已经有7人回复
-
311求调剂一志愿合肥工业大学
已经有14人回复
-
材料调剂
已经有4人回复
-
085602化学工程268分蹲调剂
已经有5人回复
-
材料专业求调剂
已经有7人回复
-
材料调剂
已经有11人回复
-
考研调剂
已经有11人回复
-
材料专硕306英一数二
已经有6人回复
-
285求调剂
已经有3人回复
fangrong
主管区长
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 12250
- 散金: 2
- 红花: 2
- 帖子: 1338
- 在线: 181.9小时
- 虫号: 423149
- 注册: 2007-07-21
- 性别: MM
- 专业: 化学工程及工业化学
4楼2008-01-18 20:23:14
3楼2008-01-18 17:37:43
