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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 综合其他 » 不合理饮食有什么类型？？？？
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沫熙暚leilei

铜虫 (初入文坛)

[求助] 不合理饮食有什么类型？？？？

请问不合理饮食都有什么类型？我急用 周五就要交作业啦~~
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1楼 2013-12-03 20:18:15
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guolili9900

铁杆木虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
暴饮暴食
节食
偏食
过快饮食
食物搭配不合理
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学无止境
3楼2013-12-04 10:49:06
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峰锋风逢烽

金虫 (知名作家)

追梦者，梦中的人

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
个人答案：暴饮暴食，身体消耗氧气增加，消化液不够消化，杀菌，未分解食物在消化道腐败，残生有毒挥发性气体，和毒素，造成肥胖，增加肾脏排废的负担，大脑工作效率降低，加速大脑老化，甚至萎缩被脂肪细胞挤占大脑宝贵的空间，变成接近吃货，肉食者鄙
不规律饮食，生物钟到了，胃酸分泌自然加强，不吃东西，高浓胃酸对为有害，饥一顿饱一顿，对胰腺分泌胰岛素，肝脏肝糖原转化都很累，器官长期高负荷运转，代价就是这台车能跑100万公里，跑了50万就问题多多，危机四伏，刹车片要坏了，下坡老板让你开，你敢开？

收缩答案很多举例
http://wenku.baidu.com/view/713f6a390912a21614792967.html饮食不合理造就新贫血一族
http://wenku.baidu.com/view/c5151a49852458fb770b56cc.html饮食不合理女性易暴躁
http://wenku.baidu.com/view/aacaaafd998fcc22bcd10dfa.html不合理的食物搭配
http://wenku.baidu.com/view/a73d31e45ef7ba0d4a733bbf.html不合理饮食是胃癌发病的主凶
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选我所爱，爱我所选
2楼2013-12-04 07:41:22
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ohneyzhang

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★ ★
感谢参与，应助指数 +1
沫熙暚leilei: 金币+5, ★有帮助 2013-12-05 10:15:03
我觉得要回答好这个问题，应该从以下三个方面：1 饮食习惯 2 饮食内容 3 饮食量
一，不良的饮食习惯，如饮食不规律，暴饮暴食等；二，食物大概可分为三类：蛋白质 糖类 脂肪 ，合理饮食就是三者搭配合理，既摄取了机体需要的营养物质，又不至于机体吸收过剩活着食物浪费；具体到具体食物品种上，那就有很多可以说的，最典型的一面犹如中药里的“十八反”，就是禁忌配伍了。三 饮食量就相对容易说了，胃排空时间是4-6小时，对于胃切除的患者，要少量多餐，糖尿病患者更应注意进食量的调整。希望能帮助到您！
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4楼2013-12-04 12:53:12
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