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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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萝卜头

银虫 (小有名气)

[交流] 睡眠不好！

最近一段时间我的睡眠情况很不好，每天晚上倒是很容易入睡，但是一到凌晨就醒就再也睡不着了，第二天的精神状态还可以，不过每天半夜醒让我很郁闷，去看医生也没什么大问题，不知道怎么回事？求助各位虫友给点建议！
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每一天都是新的开始，充实自己！
1楼 2007-12-05 10:54:37
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木头疙瘩

我最近也老是半夜醒来 转个身就继续睡了  啥事也没
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28楼2007-12-06 18:31:44
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gaihengxu

木虫 (著名写手)
是不是太兴奋了？
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廉介细直,士之浮饰,不足为务忠孝信义,人之根本,不可不厚生活的本质不是索取，而是奋斗！世界上没有不可认识的事物，只有尚未被认识的事物。
2楼2007-12-05 11:15:07
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萝卜头

银虫 (小有名气)
没有啊，心情很平淡，没有高兴的事也没有不高兴的事。
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每一天都是新的开始，充实自己！
3楼2007-12-05 11:25:18
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hyzhou86

铜虫 (小有名气)
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):感谢热心回复！
前两天看了一本人体经络穴位的书，好像说这种情况可能是肝火过盛，说是人体自身在晚上排毒，在凌晨两点左右走到肝，如果肝火旺的话，身体就会燥热，然后就容易醒，不知道你的情况会不会是这样，可以看看，希望对你有帮助。
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4楼2007-12-05 15:51:40
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