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小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答中转子版 » 胃不好，来讨建议！
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jlwjh

木虫 (正式写手)
吃饭不要太饱,达到七分就行了,若长期坚持你的胃会不治而愈的,适度亏缺,过尤不及
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11楼2007-10-15 13:02:43
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yfliu

铁杆木虫 (正式写手)
★
楼兰少女(金币+1,VIP+0):谢谢您参与讨论，有奖区有你参与才精彩~~~~~~~`
1. 吃东西忌生冷，尤其是天热时不要贪凉；
2. 吃饭需细嚼慢咽，在口腔多停留，可以减少肠胃负担；
3. 每天按时进餐，不宜时饥时饱，尤其是必须吃早饭。
4. 牛奶是养胃的，如果有条件，最好每天早上起床后和晚上睡觉前喝一点热牛奶，不必太多，半杯即可，但需坚持，喝时配少量面包之类干点，以帮助牛奶在胃部多停留一些时间；如果对牛奶过敏，酸奶也好，不过如果是从冰箱里取出来的话，最好在室温下回回温后再饮用。
做到以上四点，你的胃应该会有大大的好转。
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兴趣是起点,勤奋是铺垫
12楼2007-10-15 13:58:40
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wwy408

早上起来空腹喝点温水，对胃有保养作用
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13楼2007-10-15 14:29:41
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春秋无乱

生活健康版,有好多有关健胃养胃的帖子,建议楼主 有时间可以去看看



http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=453127&fpage=1&highlight=%D1%F8%CE%B8
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14楼2007-10-15 15:04:07
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紫色的晶莹

金虫 (正式写手)
去买点蜂蜜,坚持每天早上喝一点,养颜又养胃,不要吃冷,辣的事物,吃饭要有规律.
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15楼2007-10-15 15:40:47
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bubuxu

铜虫 (小有名气)
喝酸奶吧，养胃的
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16楼2007-10-15 16:01:30
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xiaopan099

少吃点干的事物了,应该有效的.还有,胃不好的人，千万不能挨饿
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17楼2007-10-15 16:06:02
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duan8412

木虫 (正式写手)
觉得不舒服，又没做胃镜的话，最好去做一个！胃镜是能说明问题的！
还有就是少吃那种很难消化的食物！
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18楼2007-10-15 18:08:58
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ququxiao

荣誉版主 (职业作家)

虫语虫愿
香蕉  对胃不好的，对胃寒的人 特别不好
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诸位在校，有两个问题应该自己问问：第一，来大工做什么？第二，将来毕业后做什么样的人？
19楼2007-10-15 20:18:39
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wenshanxiuzhu

金虫 (正式写手)
　建议还是看一下中医吧，吃点中药调理一下。
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20楼2007-10-15 20:52:51
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