应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 谁能告诉我怎样才能胖起来？
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
331/4返回列表1234下一页
查看: 2877  |  回复: 32
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。

sandy2007

[交流] 谁能告诉我怎样才能胖起来？

本人身高1.78,体重60公斤,医院体检结论;偏瘦.

已经不小了,发现自己的体形基本没变过,可惜不是女儿身,不然身材可以算优了,饭量不比别人小,也试过许多方法,可是总是不见效,不知到大家有何高见?
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2007-06-29 13:42:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lwhb2000

金虫 (正式写手)
沙发

睡觉前多吃淀粉类食品
赞一下 回复此楼
轻轻松松做学问,悠悠哉哉过生活
2楼2007-06-29 13:48:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

琉璃儿

金虫 (小有名气)
回复此楼
3楼2007-06-29 14:01:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

gaoqiong

铁杆木虫 (著名写手)

小木虫村支书
读硕士，如果再不胖的话，读博士，以前我本科期间我很瘦，自从读了研究生后变胖了。
赞一下 回复此楼
天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。
4楼2007-06-29 14:02:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sandy2007

引用回帖:
Originally posted by gaoqiong at 2007-6-29 02:02 PM:
读硕士，如果再不胖的话，读博士，以前我本科期间我很瘦，自从读了研究生后变胖了。

这个方法有创意，是偏方吗？
赞一下 回复此楼
5楼2007-06-30 12:18:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hel245

至尊木虫 (著名写手)
我也想胖
回复此楼
6楼2007-06-30 14:27:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jjwang8001

金虫 (正式写手)
你这种情况应该属于阴虚，胆经不畅，你是不是不大得病阿，那并不代表健康，因为你体内能量太少，气血虚，要注意作息时间，每天早睡早起，做到每周晚上9点到12点之间睡觉累积超过8小时，如果可能的话休段时间的假期，多吃多睡，不忽悠阿，然后每天敲击大腿外侧各200下，坚持一段时间试一下，看有效果没，在不行就得去找中医调理一下，

[ Last edited by jjwang8001 on 2007-7-26 at 16:00 ]
赞一下 回复此楼
7楼2007-06-30 15:59:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

ava_agla

木虫 (小有名气)
食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌
匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水
调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪
可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚
佳。
赞一下 回复此楼
小小的幸福！
8楼2007-06-30 21:33:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sandy2007

引用回帖:
Originally posted by ava_agla at 2007-6-30 09:33 PM:
食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌
匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水  ...

这么专业性的建议，除了感谢还能说啥
赞一下 回复此楼
9楼2007-07-01 13:14:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

happy20081984

金虫 (正式写手)
我觉得LZ还是不要太在意这样的事情，现在你不胖，特别想胖；就怕什么时候你真正胖起来了，你再想瘦下来，那恐怕就不是那么简单了

不去想它， 该吃就吃该喝就喝，等哪一天说不定你就会突然发现： 咦，我怎么胖起来拉
赞一下 回复此楼
10楼2007-07-01 14:36:11
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 sandy2007 的主题更新
331/4返回列表1234下一页
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 化学工程专硕324分，一志愿中国矿业大学求调剂 +6 耿耿1314 2026-04-01 6/300 2026-04-01 23:32 by chaolymer
[考研] 材料工程322分 +5 哈哈哈吼吼吼哈 2026-04-01 5/250 2026-04-01 23:14 by 无懈可击111
[考研] 292分，材料与化工，申请调剂 +18 程晴之 2026-04-01 20/1000 2026-04-01 23:01 by 来看流星雨10
[考研] 279求调剂 +7 莫xiao 2026-04-01 7/350 2026-04-01 22:05 by 客尔美德
[考研] 生物学 296 求调剂 +9 朵朵- 2026-03-26 11/550 2026-04-01 14:44 by 求调剂zz
[考研] 336求调剂 +3 kiyy 2026-04-01 3/150 2026-04-01 12:46 by wxiongid
[考研] 土木304求调剂 +3 兔突突突， 2026-03-31 3/150 2026-04-01 09:42 by JourneyLucky
[考研] 土木304求调剂 +5 兔突突突， 2026-03-31 6/300 2026-04-01 09:37 by JourneyLucky
[考研] 339求调剂 +5 zjjkt 2026-03-31 5/250 2026-04-01 09:18 by JourneyLucky
[考研] 合肥区域性重点一本招收调剂 +4 6266jl 2026-03-30 8/400 2026-03-31 18:43 by 6266jl
[考研] 254材料与化工求调剂 +3 翰冬林楠 2026-03-30 4/200 2026-03-31 17:53 by yishunmin
[考研] 本科211安全工程，初试290分，求调剂 +3 2719846834 2026-03-28 3/150 2026-03-31 13:52 by 热情沙漠
[考研] 354求调剂 +3 lxb598 2026-03-31 4/200 2026-03-31 13:42 by sophie2180
[考研] 085600材料与化工调剂 +16 kikiki7 2026-03-30 16/800 2026-03-31 10:03 by 氯化亚硝酰
[考研] 抱歉 +4 田洪有 2026-03-30 4/200 2026-03-30 21:26 by mumin1990
[有机交流] 考研调剂 +8 watb 2026-03-26 8/400 2026-03-30 18:40 by 544594351
[考研] 085602 化学工程专硕 340分求调剂 +4 qianbai11 2026-03-29 4/200 2026-03-30 11:34 by 唐沐儿
[考研] 343求调剂 +6 爱羁绊 2026-03-29 6/300 2026-03-29 12:00 by 无际的草原
[考研] 08开头275求调剂 +4 拉谁不重要 2026-03-26 4/200 2026-03-27 14:12 by Delta2012
[考研] 321求调剂 +6 wasdssaa 2026-03-26 6/300 2026-03-26 20:57 by sanrepian
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭