应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 谁能告诉我怎样才能胖起来？
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
331/4返回列表1234下一页
查看: 2876  |  回复: 32
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。

sandy2007

[交流] 谁能告诉我怎样才能胖起来？

本人身高1.78,体重60公斤,医院体检结论;偏瘦.

已经不小了,发现自己的体形基本没变过,可惜不是女儿身,不然身材可以算优了,饭量不比别人小,也试过许多方法,可是总是不见效,不知到大家有何高见?
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2007-06-29 13:42:12
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lwhb2000

金虫 (正式写手)
沙发

睡觉前多吃淀粉类食品
赞一下 回复此楼
轻轻松松做学问,悠悠哉哉过生活
2楼2007-06-29 13:48:10
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

琉璃儿

金虫 (小有名气)
回复此楼
3楼2007-06-29 14:01:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

gaoqiong

铁杆木虫 (著名写手)

小木虫村支书
读硕士，如果再不胖的话，读博士，以前我本科期间我很瘦，自从读了研究生后变胖了。
赞一下 回复此楼
天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。
4楼2007-06-29 14:02:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sandy2007

引用回帖:
Originally posted by gaoqiong at 2007-6-29 02:02 PM:
读硕士，如果再不胖的话，读博士，以前我本科期间我很瘦，自从读了研究生后变胖了。

这个方法有创意，是偏方吗？
赞一下 回复此楼
5楼2007-06-30 12:18:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hel245

至尊木虫 (著名写手)
我也想胖
回复此楼
6楼2007-06-30 14:27:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jjwang8001

金虫 (正式写手)
你这种情况应该属于阴虚，胆经不畅，你是不是不大得病阿，那并不代表健康，因为你体内能量太少，气血虚，要注意作息时间，每天早睡早起，做到每周晚上9点到12点之间睡觉累积超过8小时，如果可能的话休段时间的假期，多吃多睡，不忽悠阿，然后每天敲击大腿外侧各200下，坚持一段时间试一下，看有效果没，在不行就得去找中医调理一下，

[ Last edited by jjwang8001 on 2007-7-26 at 16:00 ]
赞一下 回复此楼
7楼2007-06-30 15:59:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

ava_agla

木虫 (小有名气)
食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌
匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水
调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪
可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚
佳。
赞一下 回复此楼
小小的幸福！
8楼2007-06-30 21:33:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sandy2007

引用回帖:
Originally posted by ava_agla at 2007-6-30 09:33 PM:
食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌
匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水  ...

这么专业性的建议，除了感谢还能说啥
赞一下 回复此楼
9楼2007-07-01 13:14:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

happy20081984

金虫 (正式写手)
我觉得LZ还是不要太在意这样的事情，现在你不胖，特别想胖；就怕什么时候你真正胖起来了，你再想瘦下来，那恐怕就不是那么简单了

不去想它， 该吃就吃该喝就喝，等哪一天说不定你就会突然发现： 咦，我怎么胖起来拉
赞一下 回复此楼
10楼2007-07-01 14:36:11
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 sandy2007 的主题更新
331/4返回列表1234下一页
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 材料调剂 +9 一样YWY 2026-04-01 9/450 2026-04-01 22:57 by peike
[考研] 环境工程297分求调剂一志愿杭高院 +10 GENJIOW 2026-03-31 11/550 2026-04-01 21:38 by GENJIOW
[考研] 材料调剂 +14 一样YWY 2026-04-01 14/700 2026-04-01 21:07 by lijunpoly
[考研] 311求调剂 +11 蓝月亮亮 2026-03-30 11/550 2026-04-01 16:33 by 七度不信任
[考研] 一志愿南昌大学324求调剂 +7 hanamiko 2026-03-30 7/350 2026-04-01 13:22 by JourneyLucky
[考研] 环境工程 085701，267求调剂 +15 minht 2026-03-29 16/800 2026-04-01 10:13 by li_sujuan99
[考研] 318一志愿吉林大学生物与医药 求调剂 +6 笃行致远. 2026-03-28 6/300 2026-04-01 09:28 by oooqiao
[考研] 求调剂：一志愿：南京大学 专业：0705 总分320 ，本科985，四六级已过 +3 lfy760306 2026-03-31 3/150 2026-04-01 01:57 by Creta
[考研] 311（085601）求调剂 +12 liziyeyeye 2026-03-28 13/650 2026-04-01 00:34 by fmesaito
[考博] 26申博 +4 加油冲啊！ 2026-03-26 4/200 2026-03-31 22:42 by greychen00
[考研] 一志愿西交大080500材料学硕349 +6 jqx1258 2026-03-31 7/350 2026-03-31 21:08 by yuq
[考研] 262求调剂 +7 ZZ..000 2026-03-30 8/400 2026-03-31 10:05 by cal0306
[考研] 085600材料与化工调剂 +16 kikiki7 2026-03-30 16/800 2026-03-31 10:03 by 氯化亚硝酰
[考研] 一志愿食品科学与工程083200求调剂 +4 XQTJZ 2026-03-30 4/200 2026-03-31 04:10 by fmesaito
[考研] 322求调剂 +10 宋明欣 2026-03-27 10/500 2026-03-30 18:47 by 544594351
[考研] 0703化学求调剂 +6 丹青奶盖 2026-03-26 8/400 2026-03-30 18:33 by 探123
[考研] 材料化工340求调剂 +3 jhx777 2026-03-30 3/150 2026-03-30 17:54 by JourneyLucky
[考研] 296求调剂 +10 彼岸t 2026-03-29 10/500 2026-03-30 10:50 by 探123
[考研] 调剂考研 +3 王杰一 2026-03-29 3/150 2026-03-29 08:09 by fmesaito
[考研] 一志愿211院校 344分 东北农业大学生物学学硕，求调剂 +5 丶风雪夜归人丶 2026-03-26 8/400 2026-03-27 19:22 by 丶风雪夜归人丶
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭