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老鹰V菊花

铁虫 (知名作家)

[交流] 秋天到了,大家有没有想过该怎么养生呢?

我是没啥养生的概念的,不过没到秋天这个就会是一个话题。
不过本人最近又瘦了,真的皮包骨头了,不知道咋办,吃的也不差,天天肉的啥的。
还有水果零食,也经常有点。睡觉也不晚,十二点之前。就是越来越瘦。
不说,我来看看大家的想法
说的好的奖励大红花加玫瑰哦
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Doneisbetterthanperfect
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dongmaosheng

铜虫 (正式写手)

冬吃萝卜夏吃姜
2楼2012-09-07 15:14:44
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lzusxl

木虫 (文坛精英)

估计你有点虚了 加上失恋..多吃饭吧~
3楼2012-09-07 16:31:59
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老鹰V菊花

铁虫 (知名作家)

引用回帖:
3楼: Originally posted by lzusxl at 2012-09-07 16:31:59
估计你有点虚了 加上失恋..多吃饭吧~

呃……不清楚,失恋是好久以前的事了

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
Doneisbetterthanperfect
4楼2012-09-07 16:53:10
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老鹰V菊花

铁虫 (知名作家)

引用回帖:
2楼: Originally posted by dongmaosheng at 2012-09-07 15:14:44
冬吃萝卜夏吃姜

现在是秋天啊……

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
Doneisbetterthanperfect
5楼2012-09-07 16:53:30
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dongmaosheng

铜虫 (正式写手)

炖汤喝吧,蹄花汤,鸡汤,秋天的物产丰富,多吃的杂粮。
6楼2012-09-07 16:57:06
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浅小尘

木虫 (正式写手)

麦兜

规律的生活习惯,早起一杯淡盐水,晚睡前一杯蜂蜜水。每天抽时间慢跑20min-30min,或隔天一次跑也行
叶散的时候,你明白欢聚;花谢的时候,你明白青春。
7楼2012-09-07 17:23:10
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lzusxl

木虫 (文坛精英)

引用回帖:
4楼: Originally posted by 老鹰V菊花 at 2012-09-07 16:53:10
呃……不清楚,失恋是好久以前的事了
...

呵呵~我也没有呢~
8楼2012-09-07 17:25:45
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老鹰V菊花

铁虫 (知名作家)

引用回帖:
7楼: Originally posted by 浅小尘 at 2012-09-07 17:23:10
规律的生活习惯,早起一杯淡盐水,晚睡前一杯蜂蜜水。每天抽时间慢跑20min-30min,或隔天一次跑也行

哟,还喝蜂蜜茶,好养生啊。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
Doneisbetterthanperfect
9楼2012-09-07 18:44:21
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老鹰V菊花

铁虫 (知名作家)

引用回帖:
6楼: Originally posted by dongmaosheng at 2012-09-07 16:57:06
炖汤喝吧,蹄花汤,鸡汤,秋天的物产丰富,多吃的杂粮。

好吃的啊,太多

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
Doneisbetterthanperfect
10楼2012-09-07 18:45:01
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