24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 1094  |  回复: 19
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

xuxiangyu1212

木虫 (小有名气)


[交流] 睡眠不好

如题,睡眠不好怎么办?晚上睡觉难以入眠,即便是睡着了也是一直在做梦,很难醒来,醒来当然是非常累了,感觉胸闷气短,头晕目眩,不知道这是个什么情况?
回复此楼

» 猜你喜欢

» 抢金币啦!回帖就可以得到:

查看全部散金贴

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xuxiangyu1212

木虫 (小有名气)


引用回帖:
6楼: Originally posted by vivi维 at 2012-09-05 09:46:59
我也经常这样。试试睡前喝点牛奶,白天抽时间运动出出汗,身体上累了,晚上自然就睡得好了。还有,晚上吃清淡点的,睡前别吃太饱,不仅对身体不好,还睡不着。

哦,好的,非常感谢!
17楼2012-09-06 08:43:37
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 20 个回答

scarecrow143

至尊木虫 (著名写手)



xuxiangyu1212(金币+1): 谢谢参与
是不是压力很大?
2楼2012-09-05 09:23:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

songyuze0319

金虫 (正式写手)



xuxiangyu1212(金币+1): 谢谢参与
到正规医院找好中医调理一下身体,应该会有改善的。或者每天晚上用百合煮稀饭吃,也会有帮助的。祝好!
4楼2012-09-05 09:34:02
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

vivi维

金虫 (正式写手)



xuxiangyu1212(金币+1): 谢谢参与
我也经常这样。试试睡前喝点牛奶,白天抽时间运动出出汗,身体上累了,晚上自然就睡得好了。还有,晚上吃清淡点的,睡前别吃太饱,不仅对身体不好,还睡不着。
6楼2012-09-05 09:46:59
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 295材料工程专硕求调剂 +7 1428151015 2026-03-27 7/350 2026-03-28 19:58 by S240
[考研] 食品工程专硕一志愿中海洋309求调剂 +4 小张zxy张 2026-03-26 8/400 2026-03-28 19:25 by lbsjt
[考研] 【求调剂】085601材料工程专硕 | 总分272 | +6 脚滑的守法公民 2026-03-27 6/300 2026-03-28 11:02 by gjlllb
[考研] 材料求调剂一志愿哈工大324 +7 闫旭东 2026-03-28 9/450 2026-03-28 08:51 by Xu de nuo
[考研] 0703化学求调剂,各位老师看看我!!! +5 祁祺祺 2026-03-25 5/250 2026-03-27 21:44 by 东方猪猪
[考研] 一志愿北京化工大学 070300 学硕 336分 求调剂 +9 vv迷 2026-03-22 9/450 2026-03-27 15:59 by 不吃魚的貓
[考研] 085600材料与化工调剂 +10 A-哆啦Z梦 2026-03-23 16/800 2026-03-27 15:13 by caszguilin
[考研] 085600,材料与化工321分,求调剂 +9 大馋小子 2026-03-27 9/450 2026-03-27 14:30 by mmm just
[考研] 322求调剂 +4 我真的很想学习 2026-03-23 4/200 2026-03-27 13:51 by 杨杨杨紫
[考研] 315调剂 +4 0860求调剂 2026-03-26 5/250 2026-03-27 11:23 by wangjy2002
[考研] 0703化学一志愿南京师范大学303求调剂 +3 zzffylgg 2026-03-24 3/150 2026-03-27 10:42 by shangxh
[考研] 材料学硕333求调剂 +8 北道巷 2026-03-24 8/400 2026-03-27 10:18 by 我是小康
[考研] 【双一流院校新能源、环境材料,材料加工与模拟招收大量调剂】 +4 Higraduate 2026-03-22 8/400 2026-03-26 20:34 by Higraduate
[考研] 085602 289分求调剂 +8 WWW西西弗斯 2026-03-24 8/400 2026-03-26 16:33 by 不吃魚的貓
[考研] 303求调剂 +6 蓝山月 2026-03-25 6/300 2026-03-25 22:47 by 418490947
[考研] 290分调剂求助 +3 吉祥止止陈 2026-03-25 3/150 2026-03-25 19:58 by barlinike
[考研] 0854电子信息求调剂 +7 α____ 2026-03-22 9/450 2026-03-25 13:37 by α____
[考研] 293求调剂 +7 加一一九 2026-03-24 7/350 2026-03-25 12:02 by userper
[考研] 一志愿吉林大学材料与化工303分求调剂 +4 为学666 2026-03-24 4/200 2026-03-25 11:27 by BruceLiu320
[考研] 300分,材料,求调剂,英一数二 +5 超赞的 2026-03-24 5/250 2026-03-24 21:07 by 星空星月
信息提示
请填处理意见