应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 睡眠不好
51/1返回列表
查看: 971  |  回复: 19
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

xuxiangyu1212

木虫 (小有名气)

[交流] 睡眠不好

如题，睡眠不好怎么办？晚上睡觉难以入眠，即便是睡着了也是一直在做梦，很难醒来，醒来当然是非常累了，感觉胸闷气短，头晕目眩，不知道这是个什么情况？
回复此楼

» 猜你喜欢

» 抢金币啦！回帖就可以得到:

查看全部散金贴
1楼 2012-09-05 09:03:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xuxiangyu1212

木虫 (小有名气)
引用回帖:
4楼: Originally posted by songyuze0319 at 2012-09-05 09:34:02
到正规医院找好中医调理一下身体，应该会有改善的。或者每天晚上用百合煮稀饭吃，也会有帮助的。祝好！

谢谢，可以试试
回复此楼
16楼2012-09-06 08:43:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 20 个回答

scarecrow143

至尊木虫 (著名写手)
★
xuxiangyu1212(金币+1): 谢谢参与
是不是压力很大？
赞一下 回复此楼
2楼2012-09-05 09:23:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

songyuze0319

金虫 (正式写手)
★
xuxiangyu1212(金币+1): 谢谢参与
到正规医院找好中医调理一下身体，应该会有改善的。或者每天晚上用百合煮稀饭吃，也会有帮助的。祝好！
赞一下 回复此楼
4楼2012-09-05 09:34:02
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

vivi维

金虫 (正式写手)
★
xuxiangyu1212(金币+1): 谢谢参与
我也经常这样。试试睡前喝点牛奶，白天抽时间运动出出汗，身体上累了，晚上自然就睡得好了。还有，晚上吃清淡点的，睡前别吃太饱，不仅对身体不好，还睡不着。
赞一下 回复此楼
6楼2012-09-05 09:46:59
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 20 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭