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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 中医/养生 » 妈妈的小腿晚上睡觉经常抽筋，请问该怎么改善此症状？
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鱼鱼女孩

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
10楼: Originally posted by ll9999 at 2012-08-29 18:12:33
首先怀疑缺钙。建议补钙、补维生素D3，更重要的是要经常晒太阳。

11楼2012-08-29 18:03:20
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1119638

铜虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
抽筋分好多种的 有的是因为着凉 也有是因为翻身不当 这些都能避免 但是也有因为缺钙的原因 最好补的钙 可以选择输的钙吧
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12楼2012-08-29 21:24:18
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鱼鱼女孩

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
12楼: Originally posted by 1119638 at 2012-08-29 22:24:18
抽筋分好多种的 有的是因为着凉 也有是因为翻身不当 这些都能避免 但是也有因为缺钙的原因 最好补的钙 可以选择输的钙吧

恩恩
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为了更好的活着而活着
13楼2012-08-29 21:29:53
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1119638

铜虫 (小有名气)
你是学习药理学的啊 交个朋友啊 我也是阿
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14楼2012-08-29 21:44:49
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鱼鱼女孩

铜虫 (小有名气)
引用回帖:
14楼: Originally posted by 1119638 at 2012-08-29 22:44:49
你是学习药理学的啊 交个朋友啊 我也是阿

可以啊，加我Q1062878213曹
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为了更好的活着而活着
15楼2012-08-29 21:48:09
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kayln421

铜虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

补钙，经常晒太阳，可以每天早上早锻炼下。我妈也脚抽筋过，常锻炼，还有晚上用热水泡脚，还有就是吃钙片晒太阳。
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弱水三千，我只取一瓢饮
16楼2012-09-04 15:26:50
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sswisdomss

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

缺钙吧，煲点骨头汤喝，晒晒太阳，经常活动活动
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17楼2012-09-27 15:13:37
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西米のLove

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

有可能是缺钙呢。
女性随着年龄的增长钙流失会加快，尤其在绝经期后钙流失就会更严重，会导致骨质疏松，易发生骨折。所以女性应当在过了40岁后，就适时补钙。
当然，还是带你妈妈到医院检查下比较保险，即使是缺钙也应该咨询医生用药办法
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18楼2012-10-06 16:21:09
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haozi0548

银虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

女性到中老年时期容易缺钙和骨质疏松，要补钙啦
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19楼2012-10-07 18:40:51
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赵粟裕

铜虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

冒昧的问一下你母亲年龄 会不会是跟更年期 体内激素水平下降导致缺钙有关？
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20楼2012-10-15 15:27:20
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