| 查看: 6817 | 回复: 205 | ||||||||||||||||||||||
| 【奖励】 本帖被评价199次，作者AnnF增加金币 155.8 个 | ||||||||||||||||||||||
[资源]
《你能改变和不能改变的：完全自我提升指南》【已搜索无重复】
|
||||||||||||||||||||||
|
《你能改变和不能改变的：完全自我提升指南》 (What You Can Change and What You Can't The Complete Guide to Successful Self-Improvement) 内容简介： In the climate of self-improvement that pervades our culture, there is an overwhelming amount of information about treatments for everything from alcohol abuse to sexual dysfunction. Much of this information is exaggerated if not wholly inaccurate. As a result, people who try to change their own troubling conditions often experience the frustration of mixed success, success followed by a relapse, or outright failure. To address this confusion, Martin Seligman has meticulously analyzed the most authoritative scientific research on treatments for alcoholism, anxiety, weight loss, anger, depression, and a range of phobias and obsessions to discover what is the most effective way to address each condition. He frankly reports what does not work, and pinpoints the techniques and therapies that work best for each condition, discussing why they work and how you can use them to make long lasting change. Inside you’ll discover the four natural healing factors for recovering from alcoholism; the vital difference between overeating and being overweight; the four therapies that work for depression, the pros and cons of anger-and much more. Wise, direct, and very useful, What You Can Change and What You Can’t will help anyone who seeks to change.  [ Last edited by AnnF on 2012-6-27 at 12:41 ] |
回复此楼» 本帖附件资源列表
-
欢迎监督和反馈：小木虫仅提供交流平台，不对该内容负责。
本内容由用户自主发布，如果其内容涉及到知识产权问题，其责任在于用户本人，如对版权有异议，请联系邮箱：xiaomuchong@tal.com - 附件 1 : [你能改变和不能改变的：完全自我提升指南].MARTIN.E.P.SELIGMAN.文字版.rar
2012-06-27 12:39:53, 2.47 M
» 收录本帖的淘帖专辑推荐
 五味杂粮，五脏俱全 | 英语 | 精品小屋 | 【励志科普休闲资料】专辑 |
| useful materials | 外语学习资料集 | 万卷阁 | 个人修养技巧（包括身体和心理+学习能力） |
| 感兴趣的事 | 有益收藏 | 职场人生 | 杂七嘛八 |
| 学习生活 | tantongor | 好东西 | 青枫小筑 |
| 电子书 | 生物产品化相关 | 社交管理 | 学习 |
» 猜你喜欢
291求调剂
已经有9人回复
-
一志愿中科大材料与化工，353分还有调剂学校吗
已经有9人回复
-
271求调剂
已经有37人回复
-
申博自荐
已经有3人回复
-
300求调剂
已经有10人回复
-
26年电池方向博士申请
已经有5人回复
-
急需调剂
已经有6人回复
-
RY：中国产出的科学垃圾论文，绝对数量和比例都世界第一
已经有18人回复
-
291求调剂
已经有8人回复
-
0854调剂
已经有9人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- 【最原汁原味的英语语法学习教材】[英语语法].（美）Geraldine.Woods.插图版！
已经有910人回复
- 《美国种族简史》，老罗推荐，文字版
已经有34人回复
- 人教版高中化学课本插图
已经有65人回复
- 【分享】听音乐（插图第6版）——豆瓣评9分的好书【已搜索无重复】
已经有88人回复
- 怎样在word中设置半面是文字，半面是插图？
已经有11人回复
- 【图片】ppt插图炫彩素材库——让你的ppt炫起来
已经有1044人回复
- 【分享】真正的文字版《Flash ActionScript3殿堂之路》【已搜索无重复】
已经有7人回复
54楼2012-07-02 12:17:53
73楼2012-07-02 16:00:44
100楼2012-07-03 12:17:10
130楼2012-07-06 12:06:13
148楼2012-07-16 21:18:23
154楼2012-07-30 20:55:49
159楼2012-08-03 08:38:37
162楼2012-08-07 10:58:07
39楼2012-07-02 10:08:34
简单回复
zs_092楼
2012-06-27 12:36
回复
五星好评 
lwg33楼
2012-06-27 14:38
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
2012-06-27 14:48
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
netron5楼
2012-06-28 17:50
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
2012-06-28 19:10
回复
三星好评
2012-06-29 06:17
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
乔金霞8楼
2012-06-29 07:50
回复
三星好评 谢谢分享！
2012-06-29 08:26
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
kamela10楼
2012-06-29 08:46
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
xiaguoguo11楼
2012-06-29 09:29
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
wtm110512楼
2012-06-29 09:52
回复
三星好评 顶一下，感谢分享！
宁馨13楼
2012-06-29 11:11
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
YL88nankai14楼
2012-06-29 11:42
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
wujian883315楼
2012-06-29 12:52
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
xj51116楼
2012-06-29 13:39
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
laser8817楼
2012-06-29 14:08
回复
一般 顶一下，感谢分享！
shirkl18楼
2012-06-29 15:27
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
zhangchaoh19楼
2012-06-29 16:53
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
oyzh20楼
2012-06-29 20:08
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
天使翅膀j21楼
2012-06-29 21:08
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
sxq01222楼
2012-06-29 22:16
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
逆水行舟1023楼
2012-06-29 23:16
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
zhch43124楼
2012-06-30 14:40
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
vincent16325楼
2012-06-30 15:59
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
whitemark26楼
2012-07-01 15:10
回复
一般 好，谢谢分享
whitemark27楼
2012-07-01 15:10
回复
好，谢谢分享
淸比金坚28楼
2012-07-01 16:12
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
wuyusang29楼
2012-07-01 16:25
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
jiaqing230楼
2012-07-01 19:12
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
tssy7731楼
2012-07-01 20:44
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
lshaotian32楼
2012-07-01 21:08
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
ckyyjs200433楼
2012-07-01 21:51
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
hxj2001hy34楼
2012-07-01 22:20
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
luolun200835楼
2012-07-01 22:58
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
蓝纳36楼
2012-07-01 23:31
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
MABIN22222237楼
2012-07-02 09:10
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
panda040838楼
2012-07-02 09:26
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
zhongluguo40楼
2012-07-02 10:08
回复
望晓月091341楼
2012-07-02 10:13
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
skycc198642楼
2012-07-02 10:16
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
huang808943楼
2012-07-02 10:17
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
forrestone44楼
2012-07-02 10:43
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
23449020945楼
2012-07-02 10:44
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
alun224546楼
2012-07-02 11:02
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
mili;)47楼
2012-07-02 11:16
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
chenleiwjw48楼
2012-07-02 11:39
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
lvye370749楼
2012-07-02 11:53
回复
五星好评 顶一下，感谢分享！
216477050楼
2012-07-02 11:56
回复
五星好评 感谢分享
