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[交流] 健康生活版活动之:你锻炼了么?


健康生活,走向户外
活动要求:(1)凡写出每天或定期进行的户外运动名称就可奖励1BB;(2)凡对运动进行以下说明的,如:持续多长时间、为什么会选择这项运功、运动之后有什么自我感觉有什么变化、运动过程中发生过的有趣的事、运动见闻等等,酌情奖励1~10bb。下面是我的例子,也是真实情况哦!


爬山路上的风景
虽然每次爬的山变化并不大,可是沿途的风景每次都会不一样。
因为心情不一样,因为遇见的人不一样。
风景虽不是特别地漂亮,但对我这一生来说,这是一段难忘的经历。
忘不掉,也不会选择忘掉!
以前我并不喜欢运动,大学有一段时间被人逼着运动过一段时间,但的确那不是我喜欢的,而现在渐渐地变为自觉地运动了。坚持爬山已经有大半年了,每周一次,只有在冬季山上有积雪,不安全的时候才停止过。
爬山路上的趣事有很多,留恋也很多!有一次,爬山碰到一个小男孩,大概七八岁的样子吧。一路跟他聊过去,还带他多爬了一段路,他又蹦又跳,和我们又打又闹。他告诉我,他从一年级开始就爬山了,只有一次是跟他妈妈一起的,从此以后,他就开始一个人爬山。和我一样,每周一次,可是我碰到他一次以后,就再也没碰上过了。我依旧希望他还继续着........他还告诉我:平常衣服不脏的时候,是他妈妈洗的;比较脏的时候,是自己洗的。还说了一些在学校里和同学玩的游戏,各种各样的。听完后,我只觉得我非常惭愧
我所有所有的感情都融入了下面这幅图中,由于PS好久没用了,照片拼接技术已经不会了,所以做的有点粗糙。图中有古稀老人、有小孩、有被主人牵着的狗、还有看到的花花草草;有学校的风景,也有校外的风景。由于不能随便用别人的照片,所以老人我用了背影代替,小孩子我用了书包代替。他们都是我在爬山途中遇到的人,感谢他们在不经意中与我相遇,成为我欣赏的风景.......................!


生命就是运动,人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰)
生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
以自然之道,养自然之身.(欧阳修)
运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
运动是一切生命的源泉。(达.芬奇)
趁这次活动提醒大家,别忘记运动,别忘记欣赏风景,增添生活的美!
欢迎大家来到健康生活版区,谢谢!!





[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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老鹰V菊花

铁虫 (知名作家)



zl_beauty: 金币+1, 奖励一个,望重新开始!欢迎常来健康版交流! 2012-05-13 09:08:53
引用回帖:
11楼: Originally posted by zl_beauty at 2012-05-12 08:39:22:
我都说了,是之前编好的。刚刚复制再修改一下。你来了就不应该是这样子支持的吧

我啊,不运动好久了。记得去年这个时间,每天晚上吃完晚饭,休息一个多钟头跑步的日子。
一共两公里多的路程,前几天只能跑一公里后就没了力气,一路把剩下的路走完。
每天的坚持,跑的距离渐长,走的路程渐短。 其实每天都会有点成就感,你发现自己每天都在进步着。
可惜了,当我能一圈气不大喘的跑回的时候,就没再坚持。
12楼2012-05-12 08:49:56
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假大空

木虫之王 (文学泰斗)



zl_beauty: 金币+1, 不错!继续哦,欢迎常来健康版交流! 2012-05-13 09:07:33
每天跑步
4楼2012-05-12 08:30:45
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neu234

木虫之王 (文学泰斗)



zl_beauty: 金币+1, 运动有益身心健康!欢迎常来健康版交流! 2012-05-13 09:07:57
每天打篮球,打完全身舒服啊
5楼2012-05-12 08:32:40
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引用回帖:
3楼: Originally posted by zdb2000 at 2012-05-12 08:21:26:
锻炼才是王道

那你有做什么锻炼呢
7楼2012-05-12 08:35:29
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简单回复
2012-05-12 08:17   回复  
variation13楼
2012-05-12 08:53   回复  
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