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美丽心情day

新虫 (初入文坛)

[交流] 懒人的减肥奇招

【怎么瘦小腹】每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。注意:1.水要是冷的,不要热的,也不要温的。因为蜂蜜要冷喝才是润肠。2.十分钟以后再吃东西。3.一定要空腹
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怡瘦清脂贴真的让我瘦了 咨询Q614486088
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周婷婷1989

木虫 (正式写手)

好吧、弱弱地应一声、、、后面两个确实要动啊。。。
悲伤、要自己买单,快乐、更要自己负责~~
11楼2012-05-22 19:00:07
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美丽心情day

新虫 (初入文坛)

【最减脂的9种运动】1、跳绳10分钟,每分钟120下。2、跳跃10分钟。3、爬楼梯,上楼时高抬腿,下楼时收腹。4、早上做5分钟伸展运动。5、跳肚皮舞,重点活动腹部和侧腰。6、多做腹式呼吸。7、擦地,有意识地活动腰腹部。8、多爬山多走坡路。9、慢跑30分钟。
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2楼2012-05-09 15:53:09
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美丽心情day

新虫 (初入文坛)

Tina9201: 编辑内容 2012-07-20 18:41


[ Last edited by Tina9201 on 2012-7-20 at 18:41 ]
3楼2012-05-09 15:54:11
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xiaomeiliangxin

至尊木虫 (文坛精英)

第一个好,因为不用动
身靠无机,眼观BB;脚踏纳米,勇往无敌。头顶齐齐,脚踩津冀;少有心计,永不放弃。
4楼2012-05-09 16:15:28
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