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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 随笔养生（老猫）
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gujing136

禁虫 (文坛精英)

[交流] 随笔养生（老猫）

国人日渐富裕，便渐渐开始对养生好奇起来。于是媒体人便看重这点，使养生节目如雨后春笋般的涌现出来。然而我却是不太爱看这样的节目的，毕竟这养生的东西太过虚幻了，毕竟没有谁做过一百年的研究，谁也不知道这样亦或那样养生到底对不对。但是我决计是认为，无论怎么是什么法子养生，最后都必须得到一个结果才好，那便是要使自己的身体舒服——我不管是提倡瑜伽还是太极，不管什么方式，反正最后都必须得到这样的一个结果。所以这样我们就抛开了很多的表面的东西了，不用具体那么多了。其实最好的养生不在于你吃了什么，或者喝了什么，亦或是有什么好的法子治疗；而是在于运动，因为运动起来便可以让身体少了许多的不舒服。国人多少是忘了这个最简单的办法，从而去看什么养生类的节目，须知那些也是没有实证过的东西，有的时候看的而信不得。就譬如饮水这个问题，我的观点真是水喝多点是没有关系的，因为多的水就当是清毒素了；然而却有观点说，水有那1.5升就足够，多的便是增加肾的负担——然而我却是想问，那我体内多余的毒素不也是增加负担么，那又该怎么办呢？所以这养生的节目真是不太适宜全民模仿。其实因为每个人的体制都不一样，所以养生的办法也是不一样的，每个人都要做一番尝试，找出适合自己、让自己舒服的养生方式才好。

[ Last edited by gujing136 on 2012-2-5 at 19:21 ]

...

[ Last edited by gujing136 on 2012-4-4 at 19:13 ]



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叫老猫的兔子
1楼 2012-02-02 00:22:53
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songyuze0319

金虫 (正式写手)
说的有道理！赞一个。
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2楼2012-02-02 14:03:23
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gujing136

禁虫 (文坛精英)
引用回帖:
楼: Originally posted by songyuze0319 at 2012-02-02 14:03:23:
说的有道理！赞一个。

谢谢您··
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叫老猫的兔子
3楼2012-02-02 14:16:09
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ajitai
对
4楼2012-02-02 22:30:09
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gujing136

禁虫 (文坛精英)
引用回帖:
楼: Originally posted by ajitai at 2012-02-02 22:30:09:
对

谢谢
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叫老猫的兔子
5楼2012-02-03 00:37:13
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瑞瑞晗晗

木虫 (小有名气)
这就跟现在一些人，为了XX，不得不绞尽脑汁写文章一样，总得有一些噱头才能吸引编辑和大家的眼球。
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6楼2012-02-03 20:54:41
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gujing136

禁虫 (文坛精英)
引用回帖:
楼: Originally posted by 瑞瑞晗晗 at 2012-02-03 20:54:41:
这就跟现在一些人，为了XX，不得不绞尽脑汁写文章一样，总得有一些噱头才能吸引编辑和大家的眼球。

对对对，都是一样的意思··
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叫老猫的兔子
7楼2012-02-03 22:10:02
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学学

木虫 (著名写手)

寻彼岸
啊呀呀，写得真是好。可有好久没去锻炼身体了！
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常怀怜悯心,莫带挑剔眼.划过彼岸……
8楼2012-05-11 12:03:23
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gujing136

禁虫 (文坛精英)
引用回帖:
8楼: Originally posted by 学学 at 2012-05-11 12:03:23:
啊呀呀，写得真是好。可有好久没去锻炼身体了！

呃呃呃呃，学学，你是坛子里来打击猫的么？？？
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叫老猫的兔子
9楼2012-05-11 12:10:41
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学学

木虫 (著名写手)

寻彼岸
引用回帖:
9楼: Originally posted by gujing136 at 2012-05-11 12:10:41:
呃呃呃呃，学学，你是坛子里来打击猫的么？？？

怎能叫做打击呢？我是真心的赞赏，真的是好啊。决定了，今晚跑步去，不管有没有人和我一起去。健康万岁！
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常怀怜悯心,莫带挑剔眼.划过彼岸……
10楼2012-05-11 14:01:33
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