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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 母亲手腕得了腱鞘炎，有没有什么根治的方法
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chasebetter

金虫 (正式写手)

[交流] 母亲手腕得了腱鞘炎，有没有什么根治的方法

如题目所示，母亲左手检查出有腱鞘炎，右手也有一点轻微的症状。有没有哪位学医的同学或虫友，给个方子什么的。医院的建议是打封闭，不过要经常打，不能根治更怕对身体有伤害。先谢谢大家了
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1楼 2012-02-01 22:22:46
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无垠吾爱

金虫 (正式写手)
做一些腕部活动，需要哑铃一类的工具，便于手的抓握。2公斤以内就可以的，小臂平放在桌子上面（首先是手掌心向上），手抓住工具，（说起来好麻烦！）用力向上抬起，然后缓慢放平腕部，反复至手腕微酸；然后手臂在翻过来，做同样的动作，、、、说起来真的是不方便，但是做起来很容易，简单的，每天做两次就可以，注意不要让腕部做吃力的工作，最多半个月就可以恢复。以后注意就不会在复发了。
如果我说的不是很清楚，加我Q号，拍照片给你，看起来就容易做了。
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12楼2012-02-02 20:14:29
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kukoob

铁杆木虫 (知名作家)
★
chasebetter(金币+1):谢谢参与
热敷吧！
加上中药外敷！
慢慢来吧！
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2楼2012-02-01 23:12:26
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蛋蛋破了

至尊木虫 (职业作家)
★
chasebetter(金币+1):谢谢参与
这个我不是很懂哎
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3楼2012-02-02 08:53:51
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z03008

铁虫 (小有名气)
★
chasebetter(金币+1):谢谢参与
只要每天坚持“爬墙”，3个月内保证痊愈，不过，以后要每周至少做1-3次才能保证不复发。
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5楼2012-02-02 11:16:13
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jlpz_li7楼
2012-02-02 12:43   回复  
chasebetter(金币+1):谢谢参与
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