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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 这是抑郁病的征兆么？
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jinchongni

铁杆木虫 (职业作家)
没事……
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102楼2012-01-17 09:31:37
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wz19840325

木虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
祝楼主早日心情愉快！
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103楼2012-01-17 09:39:28
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asil324

金虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
是压力大又有些力不从心吧。多留点属于自己的时间，慢慢就好了。你能在这里留言就不是抑郁症。只是缺少交流的朋友。这样的速食年代和你一样的人大有人在，还不都是忍着，或好或坏的。如果你有工作，就多投入一些。找到 一点成就感，肯定自己，参加个瑜伽班啊，逛个街买给自己好东西啊，随便路过糕点店喝点吃点。哦，对了，少吃点巧克力。不要担心，会好的。
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104楼2012-01-17 09:42:49
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pepperp

至尊木虫 (文坛精英)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
很多人都有这样的时刻的，别担心
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105楼2012-01-17 09:42:57
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piaoye4

木虫之王 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
想想开心的事情
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107楼2012-01-17 09:49:23
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miney

荣誉版主 (文坛精英)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
mm?结婚否，咋跟我孕前期情绪差不多？
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109楼2012-01-17 10:08:51
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txh3144522

实习版主 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
我觉得就是生活压力太大，自我太强迫了，呵呵，别活得太累了！
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110楼2012-01-17 10:13:32
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feitigking

金虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
这个阶段 很容易的
要乐观
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111楼2012-01-17 10:23:47
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060508lzj

金虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
我也是莫名的烦躁，哎，都怀疑自己更年期了！
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115楼2012-01-17 10:52:16
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朴仁小暴

金虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
出去运动运动，跟朋友一起聊聊天，不要老是一个人呆着，宅在家里，很容易胡思乱想的

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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116楼2012-01-17 11:16:01
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yangrz

铁杆木虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
不是，不用担心，多出来走动走动，多和人打交道
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117楼2012-01-17 11:33:17
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luwei0714

至尊木虫 (文坛精英)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
大概只是情绪不高吧
没那么严重
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119楼2012-01-17 11:57:18
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pcsmine

木虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与

多和其他人交流，参加集体活动。
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121楼2012-01-17 12:10:21
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可遇不可求

木虫 (职业作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
情绪化‘
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122楼2012-01-17 12:12:03
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zq_hu

银虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
多接触人 认识人  会变好的额
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126楼2012-01-17 12:31:18
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pharmaevoq

木虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
多出去散散心，祝好运。
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127楼2012-01-17 12:41:09
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liuyuekun3

银虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
送鲜花一朵
好多人都这样，只是有的人轻有的人重而已
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128楼2012-01-17 12:44:33
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wangrui1125

新虫 (初入文坛)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
出去旅游吧。。
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129楼2012-01-17 12:57:03
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tangzh106

金虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
看开看淡，多进行体育运动，对参加团队运动
生活如此，没什么大不了的
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132楼2012-01-17 13:05:06
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jc0100

金虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
吃好点，不要刻意减肥啥滴，多出去玩玩，看看喜剧

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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135楼2012-01-17 13:19:02
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悦迷008

木虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
可能生活压力太大了！有了小孩很可能会这样吧！寻找适当的方法排解一下压力，可能会有帮助。希望楼主早日康复！
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136楼2012-01-17 13:31:34
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tangbohejin

木虫之王 (文学泰斗)
真心祝福---------------------
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139楼2012-01-17 14:43:28
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sxp1031

木虫 (知名作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
一般遇到某些事情的时候我也出现你说的症状  应该没什么太大的问题  适当的放松下自己  如果实在不放心的话可以找心理医师咨询下
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140楼2012-01-17 14:49:15
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gaoyytu

铁杆木虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
一定要好好调整，否则会出问题的
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141楼2012-01-17 15:00:45
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moxiaozhao

木虫 (职业作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
这个病貌似一般人得不起！
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142楼2012-01-17 15:04:52
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chemchenwe

铜虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
可能是得了产后忧郁症，去医生瞧瞧，一般一段时间后会恢复的，祝福楼主啊。
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144楼2012-01-17 15:21:42
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huilizhang

铁杆木虫 (文坛精英)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
多出去逛逛
让自己忙起来就不觉得有病了
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146楼2012-01-17 15:33:06
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kathrynwei

木虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
快快乐乐为自己活好每一天
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147楼2012-01-17 15:46:03
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wanhscn

木虫 (职业作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
出去玩玩
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148楼2012-01-17 15:46:48
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lrclrc

木虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
不知失眠不失眠，我上博士的时候非常严重的失眠，可采取3个措施：(1)吃些中药或者药食两用食物调理一下，比如酸枣、大枣、安神补脑液、脑灵素啥的，我也找中医开过中药，很难喝也没有效果，所以还是从网上找些东西自己想办法；（2）养成好的生活习惯，定点睡（最好早点，10点之前），定点起（不因为没睡好就不起床），每天抽一段时间锻炼半小时（长点断点都可以）中午最好小睡一会；（3）买些治疗失眠的书
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149楼2012-01-17 15:53:39
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简单回复
slytjiaofei101楼
2012-01-17 09:29  
dan022(金币+1):谢谢参与
coco爱吃苹果106楼
2012-01-17 09:49  
dan022(金币+1):谢谢参与
ssewr108楼
2012-01-17 09:59  
dan022(金币+1):谢谢参与
dxfdxfok112楼
2012-01-17 10:24  
dan022(金币+1):谢谢参与
凌逸1987113楼
2012-01-17 10:24  
dan022(金币+1):谢谢参与
wenliz114楼
2012-01-17 10:32  
dan022(金币+1):谢谢参与
yangxianglin118楼
2012-01-17 11:38  
dan022(金币+1):谢谢参与
hcj9909053120楼
2012-01-17 11:59  
dan022(金币+1):谢谢参与
云水禅心5026123楼
2012-01-17 12:19  
dan022(金币+1):谢谢参与
zbdfwq5777124楼
2012-01-17 12:20  
dan022(金币+1):谢谢参与
19790406125楼
2012-01-17 12:21  
dan022(金币+1):谢谢参与
zal130楼
2012-01-17 12:59  
dan022(金币+1):谢谢参与
ira_yuan131楼
2012-01-17 13:01  
dan022(金币+1):谢谢参与
ben_ladeng133楼
2012-01-17 13:10  
dan022(金币+1):谢谢参与
seaskyzdw134楼
2012-01-17 13:10  
dan022(金币+1):谢谢参与
glt810104137楼
2012-01-17 13:33  
dan022(金币+1):谢谢参与
心中之花138楼
2012-01-17 13:51  
dan022(金币+1):谢谢参与
seaskyzdw143楼
2012-01-17 15:12  
kanavaro11145楼
2012-01-17 15:29  
dan022(金币+1):谢谢参与
wangxin101150楼
2012-01-17 16:31  
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