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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 这是抑郁病的征兆么？
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lexiaoyao

铁杆木虫 (职业作家)
散散心 你对生活怎么样 生活就会对你怎么样 微笑面对 灿烂生活
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401楼2012-01-23 12:51:18
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ieem

木虫 (文坛精英)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
新年快乐 !
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402楼2012-01-23 12:51:31
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ieguest1

至尊木虫 (文坛精英)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
新年快乐 !
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403楼2012-01-23 12:56:11
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qhcmp

铜虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
新春快乐，丢掉烦恼！
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404楼2012-01-23 14:21:42
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jazzliner

金虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
我最近也这样，自从生了老二后，经常觉得很伤心，看什么事情都很消极，一度以为得了产后忧郁症呢！其实心情不好是正常的，生活中肯定会遇到问题的，重要的是发现问题后要去面对，要去改变。楼主，我觉得你应该好好想到底是什么事情让你伤心，然后去解决它。
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405楼2012-01-23 14:51:50
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dan022

金虫 (著名写手)
引用回帖:
楼: Originally posted by jazzliner at 2012-01-23 14:51:50:
我最近也这样，自从生了老二后，经常觉得很伤心，看什么事情都很消极，一度以为得了产后忧郁症呢！其实心情不好是正常的，生活中肯定会遇到问题的，重要的是发现问题后要去面对，要去改变。楼主，我觉得你应该好好 ...

谢谢
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406楼2012-01-23 16:37:45
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dan022

金虫 (著名写手)
引用回帖:
楼: Originally posted by hymd at 2012-01-22 22:44:50:
第一，不要相信自己得抑郁症了，不要给自己心理暗示。
第二，积极调整，运动和交际最有效。
第三，龙年大吉，生龙活虎！

谢谢
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407楼2012-01-23 16:38:44
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130098300

银虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
没那么严重，多找人说说话，交流交流，出去转转就好了
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408楼2012-01-24 10:42:00
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牧马者

金虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
就是压力太大了，要学会给自己减压，多出去走走，凡事往好的方面想，做一些自己想做又能让自己开心的事，哪怕是一种放纵，总而言之，要学会自己调节，祝福
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410楼2012-01-24 13:07:38
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wyr2006

木虫 (著名写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
都是莫名其妙么？有原因吧。不知道有没有失语症状
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411楼2012-01-24 13:54:19
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再努力点

新虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
都是我们这些不懂行的人在这里打酱油啊
瞎猜，LZ好象稍微有点产后抑郁。我一个好朋友也曾经是，她本来非常开朗，性别也好，生了孩子后，爱哭，多疑，但过了一段时间就好了。她发现当时认知是错误的，但当时不觉得。
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412楼2012-01-25 15:30:41
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hxxxwj

木虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
轻、中度抑郁症，赶快看专业医生。
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413楼2012-01-27 18:31:08
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chenkaihbu

铜虫 (初入文坛)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
多去户外走走，或者参加点活动，会有好处。
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414楼2012-01-27 19:52:32
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kkqqsshhmm

银虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
或者去旅游一段时间吧
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415楼2012-01-28 10:53:45
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needle_ld

至尊木虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
查一下甲状腺功能（抽血就可以查），如果没有问题，再考虑抑郁症的诊断。
今年多大岁数？这个情况持续多长时间了？抑郁症的诊断，时间是重要的考虑因素。感觉不适这些时间，生活中有没有什么特殊的事件发生？比如亲人的健康，工作的压力？睡眠情况如何？是否影响平常的学习、工作？是否用药？
不要轻易下结论。祝福你。
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416楼2012-01-28 13:54:36
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dan022

金虫 (著名写手)
引用回帖:
楼: Originally posted by needle_ld at 2012-01-28 13:54:36:
查一下甲状腺功能（抽血就可以查），如果没有问题，再考虑抑郁症的诊断。
今年多大岁数？这个情况持续多长时间了？抑郁症的诊断，时间是重要的考虑因素。感觉不适这些时间，生活中有没有什么特殊的事件发生？比如 ...

体检没问题，可能是如你说的“生活中特殊的事件”影响的。谢谢。
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417楼2012-01-29 08:59:04
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honglingli

银虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
引用回帖:
9楼: Originally posted by dan022 at 2012-01-16 15:32:32:
硕士毕业两年多了，去年生完孩子就一直这样......

我也是，生完孩子就脾气不好，有一点事情就火大
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418楼2012-01-29 16:56:31
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lubolengting

铜虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
女人是容易这样的，特别是生完孩子
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419楼2012-01-29 17:22:38
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咏夏景

银虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
多找朋友聊天，出去旅游，别自己一个人钻牛角尖~
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420楼2012-01-29 17:36:53
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myyelaine

木虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
多跟朋友交流交流

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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421楼2012-01-29 19:45:20
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yanflower7133

木虫 (职业作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
与要好的朋友聊聊
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422楼2012-01-29 19:49:29
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Blake2010

木虫 (正式写手)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
参加体育锻炼啊
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423楼2012-01-29 21:14:37
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needle_ld

至尊木虫 (正式写手)
引用回帖:
417楼: Originally posted by dan022 at 2012-01-29 08:59:04:
体检没问题，可能是如你说的“生活中特殊的事件”影响的。谢谢。

如果这样，持续时间应该是比较有限的。通常不超过几个月。期间注意自己调节，多和家人、朋友沟通。
用过什么抗抑郁的药物吗？如果考虑使用这类药物，要特别注意刚开始用药时的情况，一方面找到合适的剂量很重要，另一方面刚开始用药心理、心情的变化也会比较多，有时往往是最容易有伤害的阶段，要有更多的支持。
我看有帖子探讨产后抑郁的情况，没时间看完所有的跟帖，不知道这个是不是有什么针对性？如果是产后抑郁，那又是另一个问题了，呵呵
都不是什么大毛病，放松心情、注意调整、多沟通是通用的方法，呵呵
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424楼2012-01-30 02:29:59
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xoxoaurora

金虫 (职业作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
MM别轻易给自己安抑郁症的帽子啊，只是暂时的失落罢了，过一阵就好啦。

可以找人聊聊，找不到的话，给我说也可以。
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425楼2012-01-30 13:56:54
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诸葛丹

金虫 (小有名气)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
产后抑郁啊？不用太担心，找个自己的方式释放心情就好了
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426楼2012-01-30 14:14:20
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dasheng1980

铁杆木虫 (知名作家)
★
dan022(金币+1):谢谢参与
找心理医生，不过人还是要靠自己的调节为好，找人看主要是办你分析一下心理上和精神上变化的原因，祝福你！！！
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427楼2012-01-30 22:16:38
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简单回复
京东逐鹿士409楼
2012-01-24 12:15  
dan022(金币+1):谢谢参与
祝福 [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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