应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 材料区 » 材料工程 » 职称评定考试 » 大家学习或工作后是否会坚持运动健身？
836/9返回列表首页上一页456789下一页
查看: 5385  |  回复: 82
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看

wolffiend

木虫 (著名写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，贵在坚持 2011-11-25 13:06:33
读研期间就很少运动了，以前每周打两三次篮球的....
以后决定跑步+健身
赞一下(2人) 回复此楼
不要想如果，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成.
51楼2011-11-25 09:54:52
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wangfst

银虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢你的支持，健康第一 2011-11-25 13:07:03
引用回帖:
10楼: Originally posted by tying1234 at 2011-11-23 14:35:46:
每天睡前做50个仰卧起坐算不算

当然算了，这个运动量也不小的。尤其是睡前，不过我建议可以早一点，不要太晚！呵呵。

楼主提出这个问题挺好的。希望大家关注自己的身体。
随着年龄渐增，体质也呈下降趋势。
工作之余应该多多参加一些适合自己的活动，跑步，散步，爬山，骑车等等。
赞一下(2人) 回复此楼
moredifficuty
52楼2011-11-25 09:56:49
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

乐石||

木虫 (正式写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，很有毅力 2011-11-25 17:21:57
每晚锻炼，从高中开始。就是简单的做做刚上运动，跑跑步，八年多了哈哈~
赞一下(2人) 回复此楼
53楼2011-11-25 17:14:39
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

361336538

金虫 (著名写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与 2011-11-26 08:36:27
看来热爱生命的人还是多的，我是基本不动，小时候身体很好，现在啊，肚子上都长肉肉了
赞一下(2人) 回复此楼
天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。
54楼2011-11-25 20:29:09
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

nageyuye

金虫 (正式写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与 2011-11-26 08:36:47
运动还是不过在什么年纪都是需要的
赞一下(2人) 回复此楼
反身内求
55楼2011-11-25 21:19:19
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xhdu12356

新虫 (正式写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，实在没时间的话，可以在工作时间做做简单的伸展 2011-11-26 08:37:36
是啊 好少时间锻炼了，感觉工作有点力不从心了
赞一下(2人) 回复此楼
56楼2011-11-26 00:03:08
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

晓风残月1

木虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与 2011-11-26 09:36:01
哎  一周一次     太少了    以后努力

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
赞一下(2人) 回复此楼
57楼2011-11-26 09:19:39
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

kaifengbit

金虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，我也是，握爪 2011-11-26 09:36:22
我今年五月份开始，报了健身班，每次1小时，一周两次，虽然没有减肥。但是，的确对身体特好。建议大家都运动起来
赞一下(2人) 回复此楼
58楼2011-11-26 09:34:39
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

hotday

金虫 (著名写手)

合金粉末工程师
★
jinsingring: 2011-11-27 12:47:27
jinsingring(金币+1): 谢谢专家参与，贵在坚持 2011-11-27 12:48:06
以前经常运动，最近总是加班，也就懒得动了
赞一下(2人) 回复此楼
活着，就是向圣贤和傻瓜学习
59楼2011-11-26 22:44:46
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

幸乔

银虫 (小有名气)
★
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，打球是很好的锻炼 2011-11-27 12:48:35
有争取时间去锻炼，不忙的话还是会去打打球的。。。
赞一下(1人) 回复此楼
梅花香自苦寒来
60楼2011-11-27 01:10:05
已阅   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 jinsingring 的主题更新
836/9返回列表首页上一页456789下一页
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[教师之家] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急 +5 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 9/450 2026-11-08 22:46 by l48hFd8Nwae2
[硕博家园] 售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +5 2rKfVQg2jQww 2026-11-06 9/450 2026-11-08 21:55 by l48hFd8Nwae2
[论文投稿] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急 +5 2rKfVQg2jQww 2026-11-06 9/450 2026-11-08 21:55 by l48hFd8Nwae2
[论文投稿] 售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +3 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 6/300 2026-11-08 21:44 by l48hFd8Nwae2
[考博] 售SCI文章，我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急 +4 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 8/400 2026-11-08 21:40 by l48hFd8Nwae2
[教师之家] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急 +4 5sJFDKp2kwuI 2026-11-06 7/350 2026-11-08 19:54 by l48hFd8Nwae2
[考研] 售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急 +4 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-05 7/350 2026-11-06 16:43 by 5sJFDKp2kwuI
[公派出国] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +4 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-05 5/250 2026-11-06 16:43 by 5sJFDKp2kwuI
[公派出国] 售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +6 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 11/550 2026-11-06 16:32 by 5sJFDKp2kwuI
[考博] 售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急 +6 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 14/700 2026-11-06 16:32 by 5sJFDKp2kwuI
[公派出国] 售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +8 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-06 13:47 by BkA9Bi5cMhkD
[考研] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可+急 +5 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-05 10/500 2026-11-06 12:32 by BkA9Bi5cMhkD
[硕博家园] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +3 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-05 5/250 2026-11-06 09:01 by 2lRNluKrJpwL
[考研] 售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急 +4 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 14/700 2026-11-06 05:11 by qL1cU46YIdK0
[公派出国] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急 +5 kvewwGtKktqB 2026-11-04 14/700 2026-11-06 05:10 by qL1cU46YIdK0
[考博] 售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O54,科目全,可伽急 +4 kvewwGtKktqB 2026-11-04 11/550 2026-11-06 05:10 by qL1cU46YIdK0
[硕博家园] 售SCI一区文章，我:8O5.5.1.O5.4,科目全,可伽急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-06 04:47 by qL1cU46YIdK0
[硕博家园] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +4 ELBZ6WwEaRj6 2026-11-04 8/400 2026-11-06 02:24 by qL1cU46YIdK0
[考博] 售一区SCI文章T0P，我:8O.551.O54,科目全,可十急 +4 ttH3f1oA6ace 2026-11-04 7/350 2026-11-06 02:13 by qL1cU46YIdK0
[教师之家] 售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急 +4 ncTVBM6AOJHF 2026-11-04 12/600 2026-11-05 11:10 by PYZmcHr5kSaq
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭