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whyao

木虫 (正式写手)


qlf_126: 金币+1, 感谢参与!希望多来本版交流! 2012-11-12 09:29:09
坚持跑步。跑步是最简单、经济而有效的运动方式。每天早上跑30分钟,只要坚持30天,就会养成习惯,不仅健身,而且锻炼意志。给自己设定目标,去挑战它,完成它。没有比跑步更有效的锻炼方式了!
81楼2012-06-23 08:25:58
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judge

至尊木虫 (文坛精英)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
不运动,坐下、躺下就不动了。
82楼2012-11-12 13:26:06
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wolfghost

版主 (知名作家)

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
基本上每天都会按计划进行锻炼
室内简单的项目就好!
大刀向鬼子的头上砍去!ChopJapstoDeath!
83楼2012-11-23 08:41:35
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