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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 材料区 » 材料工程 » 职称评定考试 » 大家学习或工作后是否会坚持运动健身？
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liuzaiqing2004

木虫 (著名写手)

皇家神龍教好色教主——好色 ...
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 哈哈，会生活的人 2011-11-27 12:49:19
一三五踢球,二四六健身,吃的下,睡的香,实验室的人都说我幸福指数相当高。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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小破孩家族开山鼻祖
61楼2011-11-27 06:18:28
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毛毛小虫虫

木虫 (正式写手)
★
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，5分钟没效果啊 2011-11-27 12:49:52
骑自行车上班算不算，只需5分钟
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优秀是一种习惯，hold住
62楼2011-11-27 09:25:06
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lx211028

新虫 (著名写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，同意 2011-11-27 12:50:18
最近如果不忙，每天都会打打乒乓球，但忙的时候 好多天都没办法运动。其实运动还是贵在坚持，我们现在不运动总是找各种借口，这一点不太好，要对自己负责
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63楼2011-11-27 10:15:53
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ltxin2009

铁杆木虫 (职业作家)
★
jinsingring(金币+1): 谢谢专家参与 2011-11-28 18:54:19
偶尔跑跑步。
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64楼2011-11-27 18:59:19
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紫海

铜虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，饭后散步有助消化 2011-11-28 18:54:53
每天晚上出去散散步，挺不错的
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喜欢你的环境吧！
65楼2011-11-27 19:34:03
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jssunyz

至尊木虫 (文坛精英)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，可以晒晒你的健身计划 2011-11-28 18:55:18
每周有计划地健身!!
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66楼2011-11-27 21:24:04
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andkk

新虫 (初入文坛)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 以前我对自己说，游戏都没时间玩，哪有时间运动，现在觉得运动还是必须的 2011-11-28 18:56:15
DOTA 都玩不够，没时间运动。
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备胎了
67楼2011-11-28 10:37:00
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ddqmdy

银虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，现在怎么样了 2011-11-28 18:56:35
一开始还晨跑 现在
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68楼2011-11-28 13:37:29
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小麦-1224

铁虫 (初入文坛)
★
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，饭后半小时后锻炼比较好，剧烈运动会影响肠胃吸收 2011-11-28 18:57:17
每天饭后尽量锻炼半小时比较好。
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没有最好只有更好！
69楼2011-11-28 18:46:09
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hudreamy

铁杆木虫 (职业作家)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，每天坚持这样的运动量够了，运动贵在坚持 2011-11-28 19:59:59
看到前面有个MM每天50个仰卧起坐，有个GG每天俯卧撑仰卧起坐个100个，牛人啊，我每天仰卧起坐俯卧撑个30个，坚持好几年了，也是睡前做的，整多了要流汗不好，现在加上每天上下班骑自行车各30min，这个运动量应该差不多了
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70楼2011-11-28 19:54:01
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