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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 材料区 » 材料工程 » 职称评定考试 » 大家学习或工作后是否会坚持运动健身？
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jinsingring

铁杆木虫 (著名写手)

优秀版主

[交流] 大家学习或工作后是否会坚持运动健身？ 已有75人参与

上学时有体育课，但是读研后学校就取消体育课程，工作后每天下班时就是筋疲力尽懒得去锻炼。
有多少人学习或工作后能坚持运动？

[ Last edited by jinsingring on 2011-11-22 at 22:09 ]
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如果你知道去哪里，全世界都会为你让路
1楼 2011-11-22 22:03:18
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wangfst

银虫 (小有名气)
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢你的支持，健康第一 2011-11-25 13:07:03
引用回帖:
10楼: Originally posted by tying1234 at 2011-11-23 14:35:46:
每天睡前做50个仰卧起坐算不算

当然算了，这个运动量也不小的。尤其是睡前，不过我建议可以早一点，不要太晚！呵呵。

楼主提出这个问题挺好的。希望大家关注自己的身体。
随着年龄渐增，体质也呈下降趋势。
工作之余应该多多参加一些适合自己的活动，跑步，散步，爬山，骑车等等。
赞一下(2人) 回复此楼
moredifficuty
52楼2011-11-25 09:56:49
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jinsingring

铁杆木虫 (著名写手)

优秀版主
最近开始了健身课程，效果非常明显，每次运动完都觉得很舒服，好似一天的烦恼都能被甩掉。感觉更自信，更健康。
运动真的很神奇，比什么保健药都有效
赞一下 回复此楼
如果你知道去哪里，全世界都会为你让路
2楼2011-11-22 22:04:27
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oO山贼Oo

木虫 (著名写手)

一个好人
★ ★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
jinsingring(金币+1): 谢谢参与，160确实算胖了，现在开始锻炼也不晚 2011-11-23 08:01:08
大学毕业120
研究生毕业140
工作3年160
提前进入发福状态~
工作后最需要的就是锻炼身体，往往一个星期也难得锻炼一回
现在身体已经有一堆的小毛病了，郁闷~
赞一下(2人) 回复此楼
我的心已告别青苹果,只是爱依旧灿烂
3楼2011-11-22 22:37:24
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jinsingring

铁杆木虫 (著名写手)

优秀版主
引用回帖:
3楼: Originally posted by oO山贼Oo at 2011-11-22 22:37:24:
大学毕业120
研究生毕业140
工作3年160
提前进入发福状态~
工作后最需要的就是锻炼身体，往往一个星期也难得锻炼一回
现在身体已经有一堆的小毛病了，郁闷~

是不是有种还未发财就已经先发福的感觉，哈哈
赞一下 回复此楼
如果你知道去哪里，全世界都会为你让路
4楼2011-11-23 08:01:50
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