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感觉身体不舒时你是否一定要吃药?
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近期都在说滥用抗生素的事,其实不仅是抗生素,什么药滥用都不好。 大家的用药习惯是怎样的呢? 说说自己对于吃药的经历或看法吧。 |
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lancemn(金币+2): 感谢参与!分析的很专业啊 2011-11-21 08:49:46
lancemn(金币+3): 感谢参与!共同探索 2011-11-23 12:48:36
lancemn(金币+3): 感谢参与!共同探索 2011-11-23 12:48:36
我相信中医整体调养,防病于未然。养成良好的生活习惯,动静有度,劳逸结合,慢慢调养,身体自然会好。如果感到身体不舒服,更要注意整体调养。这里说到药,中医认为食物和药物没有明显的界限,有些食物搭配可以成为一种偏方治疗某种病,比如感冒发烧其实是身体的免疫组织在对抗外来病菌,放出热量,这是要吃点姜汤等热性食物来帮助身体中的阳气打败外来入侵者,切不可滥用抗生素等寒性食物或药物来退烧,在杀灭入侵者的同时,会削弱身体中的阳气,而且还会迫使入侵者突变产生抗药性,那样身体反而会经不起折腾。所以身体不好时得特别注意调整膳食结构,注意作息,简而言之养成良好的生活习惯,培养良好的心态,身心和谐,慢慢保养,身体自然会康复,达到百病不生,延年益寿的目的。好的说得够多了,个人观点仅供参考,呵呵~ |
79楼2011-11-18 22:03:52












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