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| 最近都是晚上难入睡,睡着后感觉一直在做梦,第二天没什么精神! |
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2楼2011-08-22 17:28:47
3楼2011-08-22 20:04:49
4楼2011-08-22 21:04:25
5楼2011-08-22 21:16:20
jdxq(金币+1): 谢谢 2011-08-23 16:05:54
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这个情况持续多久时间啊?凡是精神、神经、心理方面的问题,持续时间很重要。 偶尔,甚至1-2周的情况,多数都是正常的反应。比如工作压力大,心里有事,面临重要活动等等,都会导致这样的问题。 其实,人人都做梦,睡着后会不断做梦。只不过正常睡眠中,大部分的梦你都不会记得,甚至不会感觉到。只有睡得浅,梦才会记得清楚、感觉到。也正因为你睡眠浅,没得到充分休息,所以才有白天精神不好。 你的情况,就是单纯的睡眠较差而已(因为你有没有说你还有什么不适)。如果有其它的情况,比如易怒、心慌、多汗等,要考虑排除气质性的问题;以前是不是也有类似情况,还是第一次有这个感觉?你多大年龄? 如果简单说,想办法调整一下,好好睡个觉,可能就没事了, 呵呵 |
7楼2011-08-22 23:24:01
9楼2011-08-23 22:19:36
简单回复
2011-08-22 21:58
回复
jdxq(金币+1): 谢谢 2011-08-23 16:06:18
jdxq(金币+1): 谢谢参与 2011-08-24 10:37:11
祝福祝福
jdxq(金币+1): 谢谢参与 2011-08-24 10:37:11
dongliye8楼
2011-08-23 07:38
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