| 查看: 650 | 回复: 4 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
[转贴][资源]每日启动食物排毒程序
|
|||
|
在每天的食谱里加入排毒食物，每天喝2000毫升清水，每天早上起来喝一杯凉水调开的蜂蜜。其原理是用高纤维的食物来清理肠道里的垃圾，用大量的清水来稀释体液的毒素，并促进它们排出体外。同时通过食物本身的解毒功能来分解毒素。 魔芋 有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。 海带 海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。 深紫色葡萄 清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。 草莓 热量不高，含有维生素Ｃ，能清洁肠胃道和照顾肝脏，但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。 芹菜 芹菜纤维可以像提纯装置一样过滤体内的废物。可刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所致疾病，如风湿、关节炎、血压高等。 苦瓜 苦味食品一般都具有解毒功能。尤其女性，多吃苦瓜还有利经的作用。 牛奶、豆制品 所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。 肝脏排毒 胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。 助肾排毒 黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒。 润肠排毒 蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。 |
回复此楼» 猜你喜欢
26调剂 086003
已经有3人回复
-
265求调剂
已经有20人回复
-
271分求调剂学校
已经有11人回复
-
320分人工智能调剂
已经有6人回复
-
求调剂，一志愿南京航空航天大学 ，080500材料科学与工程学硕
已经有8人回复
-
280求调剂
已经有19人回复
-
求材料调剂，一志愿郑州大学289分
已经有15人回复
-
26考研调剂0710 0860
已经有6人回复
-
282求调剂
已经有22人回复
-
283求调剂
已经有5人回复
lianheyajun 
捐助贵宾 (著名写手)
慧眼识猪
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.1
- 金币: 22.9
- 散金: 707
- 红花: 2
- 帖子: 2387
- 在线: 24小时
- 虫号: 145165
- 注册: 2005-12-24
- 性别: MM
- 专业: 细胞增殖、生长与分化
3楼2006-11-10 23:23:37
4楼2006-11-11 07:57:05
5楼2006-11-11 16:04:57
10