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aaaluhui金虫 (著名写手)
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[交流]
大家博士毕业工作后,每天还坚持锻炼吗?
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| 去年单位体检,看到体检单真是让人痛心呀,才工作2年多,30出头的人,很多指标都不正常了。从今年4月开始坚持每天早起长跑一个小时,现在快100天了,身体又恢复了,只要不出差,都在坚持锻炼。不知大家每天都在坚持锻炼吗?什么项目?多长时间锻炼? |
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