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饭后多长时间运动(求助)
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| 我的一位同事工作很忙,平时喜欢打羽毛球,但是没有时间运动,只有抽中午的两个小时的午休时间进行运动安排(包括午饭),饭后休息时间太长,运动时间就太短;饭后休息时间太短,又怕影响消化,不知如何是好. |
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2楼2006-08-17 12:03:54














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