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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 【分享转载】冬季养生锦囊：米醋加热后泡脚可缓解足跟痛
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springsunyj

至尊木虫 (文学泰斗)

[交流] 【分享转载】冬季养生锦囊：米醋加热后泡脚可缓解足跟痛

冬季养生锦囊：米醋加热后泡脚可缓解足跟痛
发布日期：2010-12-04　 来源：新浪　 　




　
　　足跟痛是中老年人以足跟部疼痛为特点的常见病证，多由肾虚、气滞血瘀、经络受阻或足跟底部骨质退变、增生引起。采用中药外治可获良效，以下验方可供患者选用：

　　1.米醋1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15~20次为一疗程。

　　2.透骨草、寻骨风、老鹳草各30克，黄花蒿20克，独活15克，乳香、没药、血竭各10克。水煎，趁热洗足，每日两次，每次10~15分钟，7~10天为一疗程。

　　3.白芷、白芥子、川芎，以3：1：1的比例研末配好。取适量与醋调成稠膏状，敷于洗净的足跟患处，外以伤湿止痛膏覆盖。3天换药一次，一般用药1~2次即可见效。此方对由骨质增生引起的足跟肿胀疼痛，有明显的消肿止痛效果。




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1楼 2011-02-08 10:17:20
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fljming

荣誉版主 (文坛精英)

我的酱油捏~~
引用回帖:
Originally posted by zhangwei19 at 2011-02-08 10:18:37:
我试试

掌柜的大过年还在拼命抢沙发啊~~
赞一下 回复此楼
幸福就是指间的一缕阳光，在身边却不易察觉，等不小心让它溜走了，才知道它曾在自己手中…………
4楼2011-02-08 11:04:40
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zhangwei19

荣誉版主 (文学泰斗)

小木虫酱油店掌柜

优秀版主优秀版主
引用回帖:
Originally posted by fljming at 2011-02-08 11:04:40:

掌柜的大过年还在拼命抢沙发啊~~

现在有空抢一下，没空就不抢了
赞一下 回复此楼
如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握
5楼2011-02-08 11:08:12
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hahachang

金虫 (小有名气)
谢谢分享，我试试
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6楼2011-02-08 13:17:18
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