应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 中医/养生 » 【求助】已经700度的近视了，怎样改善
221/1返回列表
查看: 3090  |  回复: 21
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看

liushufen2009

金虫 (正式写手)

[交流] 【求助】已经700度的近视了，怎样改善

我现在已经七百度的近视了，每天的工作都离不开电脑，请问有什么方法改善近视的。不敢做手术，怕有后遗症。
回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:

» 抢金币啦！回帖就可以得到:

查看全部散金贴
1楼 2011-01-22 09:57:33
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

蕾雷

金虫 (正式写手)
liushufen2009(金币+1): 2011-01-24 16:51:08
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:30
经常做眼保健操
回复此楼
2楼2011-01-22 10:35:24
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

00chuntian

金虫 (小有名气)

恩

liushufen2009(金币+1): 2011-01-24 16:51:17
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:33
其实很简单，只要你看会休息一下 ，有时停下来想想比你一直干要好一点，不但可以休息眼睛还可以使大脑更活跃，试着休息 ，不会耽误工作的
赞一下 回复此楼
3楼2011-01-22 11:37:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

weiyiyi

金虫 (小有名气)
liushufen2009(金币+2): 2011-01-24 16:51:27
liushufen2009(金币+2): 2011-02-18 09:30:43
上网查一些对改善视力有帮助的食物，平时注意多补充
做眼保健操
不要常时间对着电脑，可以写个小纸条贴在电脑上，提醒自己
最后祝你愿望实现！
赞一下 回复此楼
4楼2011-01-22 11:53:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

haixing2008

荣誉版主 (文坛精英)
liushufen2009(金币+1): 2011-01-24 16:51:31
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:47
经常休息，做眼保健操，一个小时休息一次，远眺
赞一下 回复此楼
5楼2011-01-22 13:01:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

mplanck

至尊木虫 (职业作家)
liushufen2009(金币+1): 你也要好好护理自己的眼睛了 2011-01-24 16:52:54
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:54
俺都上k了，还得每天盯着电脑...
赞一下 回复此楼
6楼2011-01-22 13:16:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

simply001

禁虫 (小有名气)
本帖内容被屏蔽
7楼2011-02-17 15:29:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yingying1588

木虫之王 (文学泰斗)
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:58
准分子激光治疗。
回复此楼
8楼2011-02-17 22:39:25
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

liushufen2009

金虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by yingying1588 at 2011-02-17 22:39:25:
准分子激光治疗。

怕有后遗症
回复此楼
9楼2011-02-18 09:31:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zwhn2001

银虫 (小有名气)
少对电脑，如果上班必须这样，那下班就改变一下。
赞一下 回复此楼
10楼2011-02-18 12:12:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小小郎中

新虫 (初入文坛)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
liushufen2009(金币+1): 书到用时方恨少. 2012-02-27 11:43:33
回得很晚
有空去了解一下孙思邈
赞一下(1人) 回复此楼
11楼2012-01-28 20:55:59
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

511041157pj

金虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
liushufen2009(金币+3): 蛮全面的。 2012-02-27 11:42:09
1.每天坚持做眼保健操
2.工作一个小时或半个小时后跳望远方。
3.经常做眼部运动，比如眼珠上下，左右移动，或转圆圈。
4.可以多吃些动物的肝
赞一下(1人) 回复此楼
12楼2012-01-29 14:21:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

飘过浮云悠悠

金虫 (初入文坛)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
liushufen2009(金币+1): 谢谢回复。 2012-02-27 11:41:41
准分子激光治疗，如果治疗后眼睛得不到充分的休息，至少需要半年时间，否则会导致近视加深。此种方法不适合经常使用电脑的工作的人群。
赞一下(1人) 回复此楼
13楼2012-01-29 14:37:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

15290822563

新虫 (初入文坛)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
liushufen2009(金币+1): 谢谢回复。 2012-02-27 11:42:50
运动可以提高眼部供血，增加营养
赞一下(1人) 回复此楼
14楼2012-01-29 20:11:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jydou

新虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
只要成年了。一般视力是不会往上长的。因为视觉都已经定型了。所以建议就是消除眼睛疲劳就是了。不要用眼太累。。
赞一下(1人) 回复此楼
15楼2012-02-03 20:10:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

z88093139

禁虫 (著名写手)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
本帖内容被屏蔽
16楼2012-02-05 08:34:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

胡桂

金虫 (小有名气)
吃点枸杞子，保养下
赞一下 回复此楼
17楼2012-02-07 16:38:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

983327038

银虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
还是没有很好的答案啊
赞一下 回复此楼
18楼2012-02-26 22:52:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

sl19821129

铁杆木虫 (正式写手)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
liushufen2009(金币+1): 什么是润眼模式啊 2012-02-27 11:41:17
1 半年做一次验光，陪合适的眼镜。
2 半小时休息远望
3 电脑屏换成润眼模式
赞一下 回复此楼
19楼2012-02-26 22:54:49
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

魏云生

银虫 (小有名气)
多注意间歇的看电脑，另可以按摩睛明、承泣、四白等穴位
赞一下 回复此楼
20楼2012-03-03 21:43:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

小yy的木虫

金虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
用桂圆和枸杞熬茶喝，养肝明目，就是有点上火。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
赞一下 回复此楼
21楼2012-03-05 15:17:08
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

smalldoctor

铁虫 (初入文坛)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
劳逸结合 多吃点像鱼肝油类对眼睛 有好处的食物
赞一下 回复此楼
22楼2012-03-05 18:05:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 liushufen2009 的主题更新
221/1返回列表
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[基金申请] 要骂人了，新模版改版就是要淡化问题凝练这种虚的东西，结果有个评委还在说凝练得不够 +9 瞬息宇宙 2026-08-31 17/850 2026-09-02 14:04 by anjeeshine
[基金申请] 基金系统什么内容也没有 30+4 winsaint 2026-08-27 10/500 2026-09-02 11:35 by 大不刘6
[基金申请] 学科评审组评审是指会评吗？ +5 瞬息宇宙 2026-08-31 5/250 2026-09-02 10:13 by 雨冰共舞
[基金申请] 面上合作单位盖章 +6 ssyjh 2026-08-27 9/450 2026-09-01 20:01 by huagongfeihu
[基金申请] 面上函评意见出来了，像什么等级？ 20+4 Tsingking1 2026-08-27 17/850 2026-09-01 19:51 by 超级无敌华子
[基金申请] 为什么资助数各大高校都创新高，自己申请怎么就这么难 +13 Kittylucky 2026-08-27 14/700 2026-09-01 11:06 by feng6531
[论文投稿] 小白求助 投论文要求的highlights应该如何写 5+3 l1963982152 2026-08-29 4/200 2026-09-01 09:04 by 北京莱茵编辑
[基金申请] 麻烦专家们看看评委们的意见（F口面上） +7 gdd2018 2026-08-28 12/600 2026-09-01 08:32 by 尼古拉斯小虫
[基金申请] 国社科又开始会评了，不知道这次命运如何 +7 雨打竹帘 2026-08-30 11/550 2026-08-31 23:16 by hittle2008
[基金申请] 基金未中，这种答复是模板吗？ +6 zhaosm1982 2026-08-27 7/350 2026-08-31 21:18 by qdxxmc
[基金申请] 面上意见出来了 +12 黄鸟于飞Chao 2026-08-29 23/1150 2026-08-31 18:57 by 黄鸟于飞Chao
[基金申请] 能否申诉？ +7 echo8914667 2026-08-30 8/400 2026-08-31 17:00 by yihongxu
[基金申请] 中青基了要发朋友圈吗？ +7 349506619 2026-08-28 7/350 2026-08-31 13:39 by 冼亮淀粉酶
[基金申请] 为什么到现在没收到通知？ +5 tannykie 2026-08-29 5/250 2026-08-30 21:05 by purplejack
[基金申请] 有没有仍没收到信息的 +7 德尚中行 2026-08-27 8/400 2026-08-30 20:52 by purplejack
[考博] 找导师 +6 yuanjiabao 2026-08-29 7/350 2026-08-30 14:40 by 生科新手
[基金申请] 我就是申请一个面上项目而已，这评审意见是按照杰青的条件评的吧？ +6 gouxfjh 2026-08-28 11/550 2026-08-30 07:57 by gouxfjh
[基金申请] 国自然评审意见 +13 wangmingqi 2026-08-28 19/950 2026-08-29 10:22 by Poppy1104
[基金申请] 2026年叶企孙基金 +4 bud_bud 2026-08-27 7/350 2026-08-29 07:23 by foolishmani
[基金申请] 看板上这么多中的，有点像50人群里49个人都是骗子的那种感觉…… +5 a089 2026-08-26 6/300 2026-08-27 14:05 by jonewore
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭