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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 中医/养生 » 【求助】已经700度的近视了，怎样改善
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liushufen2009

金虫 (正式写手)

[交流] 【求助】已经700度的近视了，怎样改善

我现在已经七百度的近视了，每天的工作都离不开电脑，请问有什么方法改善近视的。不敢做手术，怕有后遗症。
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1楼 2011-01-22 09:57:33
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511041157pj

金虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖
liushufen2009(金币+3): 蛮全面的。 2012-02-27 11:42:09
1.每天坚持做眼保健操
2.工作一个小时或半个小时后跳望远方。
3.经常做眼部运动，比如眼珠上下，左右移动，或转圆圈。
4.可以多吃些动物的肝
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12楼2012-01-29 14:21:13
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00chuntian

金虫 (小有名气)

恩

liushufen2009(金币+1): 2011-01-24 16:51:17
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:33
其实很简单，只要你看会休息一下 ，有时停下来想想比你一直干要好一点，不但可以休息眼睛还可以使大脑更活跃，试着休息 ，不会耽误工作的
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3楼2011-01-22 11:37:48
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weiyiyi

金虫 (小有名气)
liushufen2009(金币+2): 2011-01-24 16:51:27
liushufen2009(金币+2): 2011-02-18 09:30:43
上网查一些对改善视力有帮助的食物，平时注意多补充
做眼保健操
不要常时间对着电脑，可以写个小纸条贴在电脑上，提醒自己
最后祝你愿望实现！
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4楼2011-01-22 11:53:26
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haixing2008

荣誉版主 (文坛精英)
liushufen2009(金币+1): 2011-01-24 16:51:31
liushufen2009(金币+1): 2011-02-18 09:30:47
经常休息，做眼保健操，一个小时休息一次，远眺
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5楼2011-01-22 13:01:14
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