应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 美容护肤 » 【生活经验】做美美的自己~~
381/1返回列表
查看: 2316  |  回复: 37
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看

hahadawn

新虫 (小有名气)

[交流] 【生活经验】做美美的自己~~

长时间的作息不规律和饮食上的不节制，让我每天都倦倦的毫无生气~~从现在开始，我要坚持早睡早起，饮食清淡，在未来的一周内，消灭黑眼圈，让自己恢复活力~~做个美美的自己。
   第一步 养成早睡早起的习惯；
   第二步 每天锻炼30分钟，周末健身1小时；
  一周后来跟MM们分享心得~~
回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:

» 抢金币啦！回帖就可以得到:

查看全部散金贴
1楼 2011-01-17 11:25:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

song6612

至尊木虫 (知名作家)
hahadawn(金币+1): 谢谢~~ 2011-01-20 08:58:25
等待你的好消息
回复此楼
4楼2011-01-17 11:33:47
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

nannanll

木虫 (正式写手)
hahadawn(金币+1): 谢谢~~ 2011-01-20 08:58:35
一定要坚持住啊！呵呵~~
赞一下 回复此楼
5楼2011-01-17 11:39:24
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yuxuan1314

金虫 (小有名气)
hahadawn(金币+1): 好有毅力的MM，学习学习 2011-01-17 18:09:28
我每天坚持睡觉前做仰卧起坐，已经坚持了4各月了，嘿嘿，希望还能继续坚持下去
赞一下 回复此楼
7楼2011-01-17 11:45:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yuxuan1314

金虫 (小有名气)
楼主也加油吧
回复此楼
8楼2011-01-17 11:46:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

bxf551

木虫 (著名写手)
LZ加油！！！祝福LZMM！！！
回复此楼
10楼2011-01-17 12:01:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

njml

金虫 (小有名气)
等待中。。。。。。。
回复此楼
12楼2011-01-17 12:18:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

leilei7500

铁杆木虫 (著名写手)
一定坚持，然后告诉我们结果
赞一下 回复此楼
13楼2011-01-17 12:25:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

tag230223

金虫 (著名写手)
hahadawn(金币+1): 谢谢鼓励·~ 2011-01-17 18:10:02
最好找个朋友共同努力，两个人比较容易坚持，互相鼓励、督促。自己容易坚持不住。祝楼主坚持住，有收获，调整好状态和虫友们见面。。。。。。
赞一下 回复此楼
14楼2011-01-17 13:23:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

浅谈清唱

木虫之王 (著名写手)
楼主加油
回复此楼
15楼2011-01-17 15:45:26
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

life1943

金虫 (小有名气)
LZ，看好你，贵在坚持，希望能持之以恒。
赞一下 回复此楼
16楼2011-01-17 15:55:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Renr

铁杆木虫 (知名作家)
希望坚持下去
我总给自己定计划可没实施过
赞一下 回复此楼
17楼2011-01-17 16:18:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

littlepearl

银虫 (小有名气)
每天30分钟，其实很不容易啊
赞一下 回复此楼
19楼2011-01-17 18:32:46
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lhlklxts

木虫 (小有名气)
希望你能从心态上养成时刻健康的想法，坚持
赞一下 回复此楼
20楼2011-01-17 19:45:04
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Alexander9596

金虫 (正式写手)
至于锻炼，有什么好的建议吗？
赞一下 回复此楼
21楼2011-01-17 20:06:50
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xljiao

至尊木虫 (正式写手)
无论什么，贵在坚持。
赞一下 回复此楼
26楼2011-01-17 20:53:43
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

mnaer

金虫 (正式写手)
加油加油，我也是从本周起，完成用麦片和玉米粉代替，希望我们能坚持！
赞一下 回复此楼
28楼2011-01-17 22:00:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Ｓmile_蘇陌

新虫 (初入文坛)
啊，冒个泡。最近忙着考试都在熬夜也不注重身体了，看来要注意下。
楼主加油！
赞一下 回复此楼
29楼2011-01-17 22:07:34
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

tudoumuyi

至尊木虫 (文坛精英)
加油加油~
回复此楼
30楼2011-01-17 22:16:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

中华有为

木虫 (著名写手)

楼主莫非是男性？

引用回帖:
Originally posted by hahadawn at 2011-01-17 11:25:32:
长时间的作息不规律和饮食上的不节制，让我每天都倦倦的毫无生气~~从现在开始，我要坚持早睡早起，饮食清淡，在未来的一周内，消灭黑眼圈，让自己恢复活力~~做个美美的自己。
   第一步 养成早睡早起的习惯；
  ...

还是女性呀？
这么爱美？
赞一下 回复此楼
33楼2011-01-17 23:18:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xgm1989

金虫 (小有名气)
hahadawn(金币+1): 有道理呀 2011-01-18 09:05:18
有时间多运动，运动是最健康生活方式。可以保持心情舒畅
赞一下 回复此楼
35楼2011-01-18 00:19:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

wcsohu

金虫 (正式写手)
hahadawn(金币+1): 赞成~~ 2011-01-19 09:58:28
任何好的习惯只要坚持都是有益健康的
赞一下 回复此楼
37楼2011-01-18 09:58:52
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
简单回复
song66122楼
2011-01-17 11:28   回复  
小木虫(沙发+1，金币+0.5):恭喜抢个沙发，再给个红包
hahadawn(金币+1): 谢谢~~ 2011-01-20 08:57:59
yexuqing3楼
2011-01-17 11:29   回复  
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
hahadawn(金币+1): 谢谢~~ 2011-01-20 08:58:17
jinkina6楼
2011-01-17 11:40   回复  
cuiwk9楼
2011-01-17 12:00   回复  
祝福
tangbohejin11楼
2011-01-17 12:07   回复  
zixing18楼
2011-01-17 18:31   回复  
玫琳凯专卖22楼
2011-01-17 20:17   回复  
song6612:编辑内容 2011-01-17 20:55
[ Last edited by song6612 on 2011-1-17 at 20:55 ]
wslnwzj23楼
2011-01-17 20:27   回复  
游子892124楼
2011-01-17 20:35   回复  
huigoo25楼
2011-01-17 20:50   回复  
QSHQ27楼
2011-01-17 20:55   回复  
longwave31楼
2011-01-17 22:24   回复  
zx201232楼
2011-01-17 22:26   回复  
祝福
羽化登仙CY34楼
2011-01-17 23:38   回复  
祝福！！
jiao112336楼
2011-01-18 00:25   回复  
zhjzh00238楼
2011-01-18 17:49   回复  
hahadawn(金币+1): 谢谢~ 2011-01-19 10:00:14
相关版块跳转 我要订阅楼主 hahadawn 的主题更新
381/1返回列表
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭