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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 美容护肤 » 【生活经验】做美美的自己~~
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hahadawn

新虫 (小有名气)

[交流] 【生活经验】做美美的自己~~

长时间的作息不规律和饮食上的不节制，让我每天都倦倦的毫无生气~~从现在开始，我要坚持早睡早起，饮食清淡，在未来的一周内，消灭黑眼圈，让自己恢复活力~~做个美美的自己。
   第一步 养成早睡早起的习惯；
   第二步 每天锻炼30分钟，周末健身1小时；
  一周后来跟MM们分享心得~~
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1楼 2011-01-17 11:25:32
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xgm1989

金虫 (小有名气)
hahadawn(金币+1): 有道理呀 2011-01-18 09:05:18
有时间多运动，运动是最健康生活方式。可以保持心情舒畅
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35楼2011-01-18 00:19:07
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nannanll

木虫 (正式写手)
hahadawn(金币+1): 谢谢~~ 2011-01-20 08:58:35
一定要坚持住啊！呵呵~~
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5楼2011-01-17 11:39:24
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yuxuan1314

金虫 (小有名气)
hahadawn(金币+1): 好有毅力的MM，学习学习 2011-01-17 18:09:28
我每天坚持睡觉前做仰卧起坐，已经坚持了4各月了，嘿嘿，希望还能继续坚持下去
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7楼2011-01-17 11:45:58
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bxf551

木虫 (著名写手)
LZ加油！！！祝福LZMM！！！
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10楼2011-01-17 12:01:23
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jinkina6楼
2011-01-17 11:40   回复  
tangbohejin11楼
2011-01-17 12:07   回复  
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