24小时热门版块排行榜    

Znn3bq.jpeg

投票标题: 【其他】平时何时入睡,何时起床,睡觉多长时间呢? (多选)

  • 20点之前入睡
    5 (0.2%)
  • 20点-21点入睡
    6 (0.2%)
  • 21点-22点入睡
    34 (1.1%)
  • 22点-23点入睡
    178 (5.6%)
  • 23点-24点入睡
    682 (21.6%)
  • 0点-1点入睡
    308 (9.7%)
  • 1点之后入睡
    108 (3.4%)
  • 5点之前起床
    6 (0.2%)
  • 5点-6点起床
    15 (0.5%)
  • 6点-7点起床
    152 (4.8%)
  • 7点-8点起床
    523 (16.6%)
  • 8点-9点起床
    209 (6.6%)
  • 9点之后起床
    54 (1.7%)
  • 睡眠少于5小时
    10 (0.3%)
  • 睡眠5-6小时
    32 (1%)
  • 睡眠6-7小时
    175 (5.5%)
  • 睡眠7-8小时
    484 (15.3%)
  • 睡眠8-9小时
    143 (4.5%)
  • 睡眠9-10小时
    20 (0.6%)
  • 睡眠10小时以上
    16 (0.5%)
查看: 11209  |  回复: 153

dhd997

荣誉版主 (文坛精英)

自由人,我型我秀!

优秀版主

[交流] 【其他】平时何时入睡,何时起床,睡觉多长时间呢? 已有146人参与

人每天都在忙忙碌碌的生活,学习,工作,你敢说自己的作息时间是合理的吗?到底什么样的作息才算合理呢?就算是知道了,你确定又能每天坚持实施,不被外界干扰吗?
好好对待自己,不论什么问题,保护好自己,健健康康才是真理

[ Last edited by dhd997 on 2010-12-23 at 16:32 ]
回复此楼
人生不过几十年,成败荣辱都在天,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱,自古人间苦无边,看得高远境如仙,愿你不为凡事恼,轻松快乐每一天。
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

rioarsenal

金虫 (正式写手)

每天只睡5个小时,呵呵。
2楼2010-12-23 13:33:53
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

feng__

金虫 (著名写手)

雾~蝶

9点上班  8点半起床
会不会偶尔也会想起我....
3楼2010-12-23 13:35:53
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

silicare

荣誉版主 (文坛精英)

合伙创业版兼职版主

优秀版主

应该再加一个不固定
4楼2010-12-23 13:36:42
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

susizheng

木虫 (著名写手)

我們是糖 甜到憂傷


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
恩,一点之后睡,8点到9点起床,很稳定,
Thank-you,so-blue.
5楼2010-12-23 13:58:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dhd997

荣誉版主 (文坛精英)

自由人,我型我秀!

优秀版主

引用回帖:
Originally posted by silicare at 2010-12-23 13:36:42:
应该再加一个不固定

生物钟紊乱啊?
人生不过几十年,成败荣辱都在天,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱,自古人间苦无边,看得高远境如仙,愿你不为凡事恼,轻松快乐每一天。
6楼2010-12-23 14:41:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

brightfuture01

木虫之王 (文坛精英)

我爱打老虎

文献杰出贡献


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
一点后睡,7-8点起床,睡觉6-7小时。白天中午桌子上趴半个小时,周六早上睡懒觉
The world is a fine place and worth fighting for. I agree with the second part.
7楼2010-12-23 14:49:41
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

rainrian

木虫 (著名写手)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
最近基本都是睡12个小时
8楼2010-12-23 14:53:00
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

rainwander

铁杆木虫 (知名作家)

优秀版主

感觉睡眠不足
千万不要因为走的太久,而忘记了我们为什么出发~~~~~~ForDream~~~~~~
9楼2010-12-23 15:04:30
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

dhd997

荣誉版主 (文坛精英)

引用回帖:
Originally posted by rainwander at 2010-12-23 15:04:30:
感觉睡眠不足

10楼2010-12-23 15:22:54
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 dhd997 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 304求调剂 +7 castLight 2026-04-16 7/350 2026-04-17 20:05 by 关一盏灯cd
[考研] 材料相关专业344求调剂双非工科学校或课题组 +23 hualkop 2026-04-12 25/1250 2026-04-16 22:12 by SUSE_CL
[考研] 0831生医工第一轮调剂失败求助 +14 小熊睿睿_s 2026-04-11 18/900 2026-04-16 20:41 by lpl364211
[考博] 申博自荐 +3 Linxia林夏 2026-04-13 3/150 2026-04-16 12:55 by 墨荷之露
[考研] 289 分105500药学专硕求调剂(找B区学校) +4 白云123456789 2026-04-13 4/200 2026-04-16 00:18 by 粉沁若尘
[考研] 求调剂学校 +14 不会吃肉 2026-04-13 16/800 2026-04-15 21:59 by noqvsozv
[考研] 0854调剂 +13 长弓傲 2026-04-12 16/800 2026-04-15 13:45 by fenglj492
[考研] 复试调剂 +21 积极向上; 2026-04-10 23/1150 2026-04-15 12:50 by 西北望—风沙
[教师之家] 转长聘了 +7 简单化xn 2026-04-13 7/350 2026-04-14 14:50 by xindong
[考研] 105500药学求调剂 +4 x_skys 2026-04-12 4/200 2026-04-14 13:37 by rndfc
[考研] 245求调剂 +6 冰糖橘?汽水 2026-04-13 10/500 2026-04-14 10:49 by jyl0317
[考研] 305求调剂 +8 玛卡巴卡boom 2026-04-11 8/400 2026-04-14 09:04 by pengliang8036
[考研] 300分求调剂 (085501机械专硕,本科扬大) +9 xu@841019 2026-04-11 10/500 2026-04-14 08:48 by 木木mumu~
[考研] 考研求调剂 +12 子木呐 2026-04-12 13/650 2026-04-14 01:19 by 王珺璞
[考研] 302求调剂 +10 易!? 2026-04-13 10/500 2026-04-13 19:04 by lbsjt
[考研] 材料考研调剂 +29 云木达达 2026-04-11 31/1550 2026-04-13 13:32 by lyh鲁老师
[考研] 一志愿浙大生物325分求调剂 +9 zysheng 2026-04-12 9/450 2026-04-12 22:31 by yuyin1233
[考研] 求调剂,一志愿大连理工大学354分 +5 雨声余生 2026-04-11 6/300 2026-04-11 16:12 by 雨声余生
[考研] 求调剂 +3 胃痉挛累了 2026-04-11 5/250 2026-04-11 14:13 by luhong1990
[考研] 一志愿985机械学硕380求调剂 +5 关关雎鸠10 2026-04-11 5/250 2026-04-11 10:10 by 知念。A
信息提示
请填处理意见